我来说个真实有效的小妙招吧! 因为我看大家的回答里无非就是做眼保健操啦,少看点电子产品啦等等,这些一般人都知道,其实真没什么可说的! 有一个一般人可能不知道,但非常有效,对预防近视极其有帮助的办法: 打乒乓球! 乒乓球体积小,我们在打乒乓球的时候,眼球会一直盯着乒乓球,当乒乓球你来我往间跳来跳去时,我们的眼球也会跟着它上下左右的来回运动,从而相当于间接的帮助了我们运动眼球,从而达到预防近视的效果! 所以我们平时看到乒乓球运动员,没有一个有近视的!就是因为这个原因! 这个方法是曾经的一个同事告诉我的,他说上中学时候眼睛假性近视,本来要去医院配眼镜的,眼科医生告诉的他这个办法! 后来我还特地在网上查了一下,是真的! 如果你想预防近视,这个办法真的很管用! |
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