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治疗高血糖、高血脂、高血压,这10味中药最靠谱!

2019-03-03  高山流水g...

人到了一定的年龄阶段,大都会面临来自“三高”的选择。要么是“工资高、职位高、生活质量高”,要么是“血糖高、血脂高、血压高”。前者令人美滋滋,生活事业两开花;而后者就不怎么让人开心了,因为它们会伴随人的后半生,“如影随形,不离不弃”。

三高是无法根治的慢性病,还是危害人们健康的 “三大杀手”。据相关数据显示,在我国,高血压的患病率为32.5%,糖尿病患病率为11.6%,血脂异常患病率为40.4%。是不是觉得很可怕?这还是一两年前的数据,现在,三高的患病率不仅逐年增高,还有了年轻化趋势。而且,三高患者比普通人更易患上心脑血管疾病,且有更高的致死、致残风险。三高患者如果想改善生活质量、稳定病情的话,不妨试试这10味中药!

1.葛根

葛根是豆科植物野葛的干燥根,有解肌退热、生津止渴、升阳止泻的功效。它含有的葛根素能够扩张血管,改善血液循环,降低心脑血管疾病风险,并且能缓解由高血压引起的症状,如头痛、头晕、目眩、耳鸣等。葛根含有的黄酮类成分具有明显平稳血糖的作用,对糖尿病的预防和治疗也有一定效果。

2.三七

三七是五加科植物三七的干燥根和根茎,具有散瘀止血、消肿定痛的功效。三七中含有的三七总皂苷能够抗血小板聚集,抗血栓形成,还能扩张心脏血管,增加冠脉流量,可以预防或辅助治疗高血脂和高血压。

3.山楂

中药山楂是蔷薇科山楂或山里红的干燥成熟果实,具有消食健脾、行气散瘀的功效。山楂中含有的黄酮类成分,在临床动物试验中,有效降低了总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇,并升高了高密度脂蛋白胆固醇,从而起到降血脂作用。

4.丹参

丹参是唇形科植物丹参的干燥根和根茎,具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦等功效。丹参含有的成分能够促进人体的血液循环,加快血糖的吸收,从而达到降糖效果。同时,它还能扩张冠状动脉,改善心肌缺血损伤,对心肌有一定的保护作用。

5.玉米须

玉米须是禾本科植物玉蜀黍(也就是我们常说的玉米)的花柱和柱头,具有利尿消肿、清肝利胆的功效。据相关研究显示,用玉米须汤辅助治疗2型糖尿病,有助于降低患者的空腹血糖、餐后血糖。玉米须还能降低高脂血症小鼠的血清TC含量。

这5味中药都对治疗三高有一定的辅助作用,患者可在医师建议下合理使用。但最重要的是,三高患者一定要严格控制好自己的饮食,改善生活习惯并积极运动锻炼,提高自身的免疫力,不要指望用中药就能完全治愈三高。

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