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本草纲目:颈椎病难受别忍了!用这2个方法,告别颈椎病

2019-03-03  龙南

如今的社会里,因为自己的坐姿或者是工作,从而引发的脖子不舒服,扭动一下就很疼,甚至有些年轻人都患上了颈椎病,然而对于有这种病症的人来说,特别要注意让自己的颈椎保持一种自然的生理曲度。

颈椎病症状

轻微:其实颈椎病就是颈椎综合征,然而轻微的颈椎病会出现局部僵硬、酸胀情况。

严重:而特别严重的则会造成人体出现眩晕、恶心、无力以及上肢放射性疼痛,甚至影响到了日常生活。

颈椎病危害

1、健忘“痴呆”

现在有很多老年人患上颈椎病之后,常常干什么都是丢三落四的,这是因为颈椎动脉受到压迫和刺激,从引起大脑供血不足,最终导致遗忘等认知功能下降。

2、视力下降

现在患上这种病症的不只是老年人,有很多年轻人也会经历,比如高中生,因为高中的课程多,从而导致近视,而且经常会感到脖子酸痛头晕脑胀,这都是让大脑的过度劳累所引发的。

3、引发猝死

因为颈椎病可以累及心血管系统,严重到引发心脏不适,从而造成一复发就会有猝死的可能,所以请不要让身体过度劳累,适当时可以休息一下。如果你有颈椎的一些问题,你也可以和我聊一聊,我会给你一些方法,给你一些好的建议。目前,腰椎病,颈椎病,肩周炎,关节炎等骨科问题,临床上以保守治疗为主,90%能得到治愈!

不过对于颈椎病也不是没有治疗的办法,告诉大家3种方法。

1、白芍木瓜汤

【材料】取30克白芍,13克木瓜,15克的鸡血藤,10克葛根,10克的甘草。

【做法】把准备好的这些材料全部倒入锅中,加入清水熬制2次。

【用法】每天只吃1剂,分开服用。

【主治】主要治疗颈椎病。

2、颈椎止痛酒

【材料】准备10克的生草乌,10克的细辛,6克的洋金花,冰片16克。

【做法】先将前面三味药研成粉末,再用300毫升50度酒精侵入,冰片用另200毫升的酒精侵入,每日搅拌1次,大约1个礼拜后就全部融化了,再把药渣过滤掉,将这二种药液搅拌均匀,用有声玻璃瓶储藏。

【用法】每次用棉棒蘸取少许药液,涂抹在痛处停留片刻,疼痛停止后再取下,每天2-3次,

【主治】对于颈椎病最有效。

平常生活保养法

1、仰头望掌

双手上举过头,手指交叉,掌心朝上,将头仰起看向手背,保持5秒。

2、头手相抗

双手交叉紧贴颈后,用力顶头颈,头颈向后用力,互相抵抗5次。

3、伸颈回望

双手向前平伸叠掌,努力向前伸颈到最大限度,做扩胸运动,头向一侧回望,保持2秒钟,再换另一侧。

4、摇头晃脑

360度旋转5次,再反方向旋转5次。

5、颈项争力

将左手放在背后,右手手臂放在胸前,手掌立起向左平行推出,同时头部向右看,保持几秒钟,再换左右手。

小贴士:希望大家要注重对颈椎的保护,轻轻松松就能预防颈椎病。

祝大家早日康复

陈老师微信332248403

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