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枸杞泡水时加上它，半个月下来，体内湿毒没了，大肚腩也消失不见了 枸杞又称为枸杞子，是一种常见的滋补类中药材，平时用枸杞和红枣来泡水喝，调养身体的作用是非常出色的，不但有健脾益胃的作用，还有很好的补血养颜的作用，富含植物多糖、蛋白质、维生素等营养成分，富含大量 的铁元素，是再造血红细胞的必需元素。自古就被奉为食用佳品和珍贵的补血药材，素有“红宝”的美称。  枸杞中的枸杞多糖等物质能够对生殖系统起到保护作用，还能够促进血液循环，加速新陈代谢，提高机体免疫力，减缓疲劳和衰老。常吃枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能增强皮肤的吸收能力，可以给肌肤提供更好的营养，不仅能让肌肤白皙健康，还可以保持肌肤的弹性，让整个人看起来更年轻。  山楂是一种很好的水果，但其实它还是一味中药。用山楂泡水喝，不仅酸味减淡，身体还会收到不少好处，具有健胃消食的功效，尤其是对于一些喜欢吃肉的人来说，多吃一点山楂能有很好的消化作用。能有效，健胃消食，还能起到一定的解腻功效。食用山楂或者是喝山楂泡水，能在一定行程度上，起到预防心脑血管疾病的功效。  所以枸杞泡水时候加上山楂，半个月下来，体内湿毒没了，大肚腩也消失不见了 |
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