|
中医理论中，脾藏的功能非常大，被称为后天之本和气血生化之源，运用健脾的方法可以迅速增长人体的气血，为防治疾病储备能量。脾经上有非常多有用的穴位，有的增长气血，有的善祛湿，有的专除腹胀，有的开胃消食，有着调经止痛，有的祛风止痒，经常按摩脾经可以很好的保护我们的健康。 【1】 隐白穴善止血 隐白穴在大脚趾甲根的内侧角。脾统血，肝藏血，此穴最擅止血。比如说像子宫出血，月经过多，崩漏等都可以选用此穴。通常可以用艾条灸一灸，在穴位上距离皮肤1~2厘米处，灸至皮肤发红为就可以了。这个方法还可治疗小儿因肚子不舒服引起的夜间啼哭，但是要注意灸的时间要短些，以免起泡。常揉此处还可以防止流鼻血，对过敏性鼻炎也有辅助疗效，作用不小。 【2】 大都穴善治腰腿疼、腿抽筋 在大脚趾拇第二节内侧陷中，脾经属土，火能生土，所以这个穴为脾经母穴，善长治疗脾虚大便无力，心中有火导致的欲食差，以及缺钙引起的腰痛腿抽筋等等。 【3】 太白穴善治脾虚 太白其实是古代星宿之名，传说太白星有平定战乱立国安邦的能力，太白是土经之土穴，阴经以俞代原，所以又是脾经的原穴。太白穴是健脾要穴，能治各种原因引起的脾虚如先天脾虚，肝旺脾虚，脾肺气虚，病后脾虚等。有双向调节作用，比如揉太白穴可以止腹泻，便秘可通，另外点揉太白穴还可以调控血糖指数，高的可以降，低的可以升。 【4】公孙穴善治高血压、手麻、腰痛 此穴为八脉交会穴，通于冲脉。冲脉为妇科主脉，所以公孙是治疗妇科疾病的要穴，如痛经、不孕、崩漏。公孙穴是脾经络穴，脾胃相表里，所以一穴可治脾胃两经之病，胃痛，胃胀，胃下垂都可按公孙取效。就连胃经头痛时揉此穴也有很好的效果，此穴还能治高血压、手麻、腰痛，若配合心包经内关穴同时使用，可以取得更好的效果。 【5】血海穴善调治贫血、止痒 屈膝的时候在髌骨内上缘二寸。血海穴是妇科最常见的穴位之一，能通治各种与血有关的疾病，不管是出血淤血还是贫血都可以选用此穴，还有一特殊功效，专门止痒。脾经其他的穴位也都身怀绝技，三阴交是生殖病专穴，地机穴是糖尿病的，阴陵泉专去湿毒，商丘穴最善消炎，我们身上真是百药俱全。我们优越的先天遗传真是一份大宝藏。 |
|
|
