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李子鸣老師亲授梁式八卦掌

 剑如虹lfs 2019-03-04

在这里,先把恩師教授我梁式八卦掌时,一丝不苟,认真讲解和严格要求的范例,就八大掌中极细微处,需用心注意,认真思考处,略举一二。

一;第一掌中推磨转掌,扣步回身换式时,扣步要小。四十八法要诀;所谓‘回身转步必须小’。重心落实,转身拨掌旋腕,同时脚掌碾地,脚跟微起,不可实,不可虚,暗脚之谓也,切切。整力不可散。手足相随,待掌心向上,压掌回挂同时完成。挂亦称带,以意领先,这里也要注意,挂带不可太显露,周身六合充盈。说时一大堆的话语,练习时力道也要饱满,细细体悟其中的妙意。可是如要应用火石电光,不及闪目。此乃第一掌中的半式不及,却藏有实用手和暗脚数种。如点,扁,铲,扣.......老师一再提醒;此式在八卦掌中是非常重要的,一定要仔细的用心体会。多少年来每当看望先師时,老师还会经常的检查。不只一次,我稍有不当,恩師不仅手把手的纠正,还会找出漏洞,微微含笑的点我一下。

二;在第二掌中推磨转掌回身换式时,上步起腿打掌,回撤成半马步反撩掌,小指侧向上。随后内扣外摆,移动重心的同时,拧身裹臂,沉肩坠肘旋腕。由侧掌到正掌再到扣掌,掌心向下,回扣採捋,上步穿掌一气合成。回扣採捋不可太明显。反撩掌时臂不可直,稍有圆曲,微有坠肘意。气力周身要贯足,直达小指侧端。心,神,意,气,力。肩,肘,腕,胯,膝。内三合,外三合,六合相抱为一,不可松懈。此乃八大掌第二掌的推磨转身换式中,半式不及。就此半式中暗含迎面掌,撞心掌,金丝缠腕,顺手牵羊,排腿,钩挂连环腿......等等。

三;第三掌推磨转掌换式,外摆步拧身,同时双手旋腕,外掌低拨撩挑,里掌用力往另一腋下极力下插,掌心朝外,周身紧力,如拧绳一般,万万不可松劲。紧背拢身,坐胯提臀。同时再脚掌碾地,脚跟微起。要做到转身360度,由上至下,劲要整,力要匀,气不可散。此乃八大掌第三掌中第一式转身双撞掌中的半式之半式。在此不足半式中,暗含挑打撩阴,反背锤,转身脚,倒卷帘脚......等等。

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