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来自: 文武之道a > 《八卦掌》
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梁式八卦掌 周身大练法
梁式八卦掌 周身大练法。
张全亮梁氏八卦掌周身大练法2
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张全亮梁氏八卦掌周身大练法1
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八卦掌周身大练法,全部的40个单练动作
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张全亮八卦掌周身大练法
张全亮八卦掌周身大练法。
梁式八卦掌周身大练:四十个单练动作
梁式八卦掌周身大练:四十个单练动作 常练这梁式八卦掌周身大练法四十个动作可以强身健体。
张全亮与鸣生拳法
张全亮与鸣生拳法 著名武术家、梁氏八卦掌和吴氏太极拳名家张全亮先生,自幼酷爱武术。《八卦三合功》也叫《八方力三合功》是鸣生拳...
李子鸣老師亲授梁式八卦掌
李子鸣老師亲授梁式八卦掌。在这里,先把恩師教授我梁式八卦掌时,一丝不苟,认真讲解和严格要求的范例,就八大掌中极细微处,需用心注意,认真思考处,略举一二。此乃八大掌第二掌的推磨转身换式中,...
八卦掌,就是简单的八掌,练好了百日之内气贯周身,强身健体
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