|
著名武术家、梁氏八卦掌和吴氏太极拳名家张全亮先生，自幼酷爱武术。从1953年开始练拳习武，曾随多位名师学习传统拳术，六十余年勤学苦练，含英咀华，提纯发展，以传承传统武术文化，弘扬鸣生拳法为己任。2005年成立了具有法人资格的“北京大兴鸣生亮武学研究会”（现为AAAA级社会团体组织），取他的八卦掌恩师李子鸣的“鸣”字，太极拳恩师王培生的“生”字，加上自己的名字“亮”。为“鸣响、生发、光大”之意，立志传承弘扬中国传统武术文化。 
张全亮老师在2001年退休后，全身心地投入到鸣生拳法的传播弘扬事业中，将此视为自己后半生的神圣使命，退休成为他人生的加油站，武术新航程的开始。他在全国广收门徒，通过上大课、集中培训、办班授课、上门指导、社区晨练、出版武术书籍、录制教学光盘、开通鸣生亮微博、鸣生亮武术文化网、鸣生亮微信公众号、开设互联网大课堂讲课（每周梁式八卦掌、吴氏太极拳各一次）等多种形式传授吴氏太极拳和梁式八卦掌。还先后应邀在“武当中华武术名家大学堂”“中华武术名家大讲堂”向来自全国各地和国外的传统武术爱好者教授鸣生拳法（梁式八卦和吴氏太极）。2002年在大兴区老干部大学，每周利用三个半天的时间教授吴氏太极拳和梁氏八卦掌，坚持了8年之久，后因工作繁忙交由弟子继续传授。至今已有17年之久。他于2005年成立的“北京大兴鸣生亮武学研究会”十多年来发展了30多个下属传习单位，100多个辅导站。他系统地原汁原味地推广普及两位恩师传授的梁氏八卦掌和吴氏太极拳，现在大兴地区有近万人学练他的鸣生拳法，国内外学练鸣生拳法的人群已近十万人。他所传承并以北京大兴鸣生亮武学研究会的名义申报的吴氏太极拳，已于2009年和2014年先后被评为市级和国家级非物质文化遗产代表性项目，2017年又经文化部提名进入了申报世界非遗的行列。
张全亮老师在传承鸣生拳法的基础上，把自己数十年所学练的多家拳种和养生气功的精髓融于一炉，对其拳理拳法进行精研细磨、反复提炼，反复实践，把拳理与医理、易理、生理及人体力学，天文地理等自然科学相结合，在继承的基础上发展、创新。逐步形成了一套独具特点、有继承有发展的，完整有序的鸣生拳法理论体系和修炼方法。 2019年10月2至7日在“中华武术名家大讲堂”正式公开传授的《周身大练法》《太极按摩术》 就是张全亮老师1995年7月由人民体育出版社出版的处女作《八卦三合功》一书中八段功法中的两段。《八卦三合功》也叫《八方力三合功》是鸣生拳法的精华。1996年2月第二次印刷，同年10月入选海峡两岸优秀书刊，由台湾大展出版社第三次印刷，已多年脱销成绝版。 
《八卦三合功》萃取了内外兼修的传统武术与气功精华。虽然是张全亮老师的处女作，但却是鸣生拳法内外兼修的武术与气功精华。内中有十分珍贵的原中国武协主席徐才先生和八卦掌名家李子鸣师爷的题词；有著名武术家驰名中外的太极拳技击艺术大师王培生师爷写的序；有已故太极拳理论家，有太极一支笔殊荣的吴文翰先生写的序；有著名文化学者，东方人体文化创始人刘峻骧先生写的“跋”。都高度评价了该书的价值。刘峻骧先生在“跋”中说：张全亮先生的《八卦三合功》“是他多年勤修苦练，在八卦掌、太极拳的武学修持中磨砺的一把能帮助人斩除病魔的智慧的宝剑；又是他向传统气功学习，又不囿于成见，在自己广阔的心田上，用日耕月锄的勤修，掘出的一方生命的清泉——源头活水汩汩涌流的一方生命的清泉”。并说：“练养结合，把东方哲理、伦理与技击和养生术融为一体是中华武学最高层次的功夫，也是最难能可贵的功夫。全亮在自己数十年立雪名门下和苦修多思的追求中，奉献出来的《八卦三合功》，正是这样一部深可见深，浅亦可见效的功夫。”吴文翰先生在他的序中说：我和全亮同志相识多年，常为他的武术知识的渊博和气功功法的精湛所折服。他自幼热爱武术，后来又醉心于气功、中医的研究，曾先后随李子鸣先生学习梁式八卦掌、太极拳名家王培生先生学习吴氏太极拳。他在长期实践的基础上，博采众长，将武术与气功紧密结合而自成一家。……这套有传承，有发展，集养生、技击艺术于一体的功法，读者如能认真习练，定会收到良好的效果。
特别是王培生师爷的序对该书评价很高：“今吾入室弟子张全亮君根据师传和几十年的练功经验，博取众家之长，写成《八卦三合功》一书，读后甚喜甚慰。此书内容丰富，言简意赅，时有一语道破天机之处。书中所介绍的功法，不仅合乎传统武术、气功的要求且与许多现代科学的理论相合。这些功法，易学易练，易于上身。读者若能按照书中所说坚持不懈地练下去，则定能取得强身健体、益寿延年的效果”。中华武术大讲堂培训班重点教练的是“周身大练法”即：颈、肩、肘、腕、脊、髖、膝、踝八个部位的关节。每个部位有五种练法，最后有八种综合练法。（一）、八个部位的关节具体练法：
（二）、在上述40种单式练法的基础上，还有八种十分有趣又有一定难度的综合练法。即： 除了重点教练“周身大练法”外，“太极按摩术”作为辅助功法进行了粗略的教练。即：（一）预备式（二）太极起式（三）搓手捂脸（四）头颈按摩（五）胸腹按摩（六）下肢内外按摩（七）腰肾按摩（八）下肢前后按摩（九）腹胸肋绕摩（十）带脉按摩（十一）上肢按摩（十二）收式周身大练法通过简单、系统的方法，全面有效的锻炼人体八个部位的关节，从而延缓这些部位的衰老。消除这些部位的瘀滞、疾患，保持这些部位的骨骼、肌肉、韧带、血管、神经等组织的健康状态；同时，通过坚持不懈的锻炼，能不断提高这些部位的灵敏度、弹性力和承受力，从而提高人体的生理素质和技击防暴能力。在多年的教学实践中有许多通过练习此功法病愈康复的例子。
三、对鸣生拳法（梁式八卦掌、吴氏太极拳） 进行了拳理和拳法的规范完善。 在数十年的武术实践中张全亮老师用简洁明了，易于记忆的歌诀，明确总结出了吴氏太极的规范、特点、要求、神韵、原理、价值、原则等。1、吴氏太极拳的动作规范：端庄平稳、气度开阔、单腿负重、川轨步行。2、吴氏太极拳的拳术特点：虚实分清、交叉相助、立圆为主、紧凑舒伸。3、吴氏太极拳行拳要求：清静柔化、伺机而动、按窍运身、如水湮沙。4、吴氏太极拳神韵气势：行云流水、纯以意行、诗情画意、三才相通。5、吴氏太极拳健身原理：松静除张、缓慢增力、细腻化瘀、想穴除疾、柔化抗暴、观妙开智、中正安舒、单重轻灵、体脑并练、益寿延年、阴阳合德、与天同运。6、吴氏太极拳技击原理：上如行云随风变、下如流水顺势走、彼剛我柔如翻板、处处旋涡处处轴、引进落空合即出。粘连黏随不丢顶。吴氏太极拳的文化价值：独特的拳术理论，优美的拳术姿态。迷人的文化内涵，理想的养生价值，巧妙的抗暴功效，神奇的开智效果，无穷的艺术品位，广泛的群众基础。吴氏太极拳六个不变的原则：三融四坠腹内松，公转自转气滕然。单腿负重川轨步，按窍运身水洇沙。外导内随神领形，以腰使手走螺旋。（二）、对梁氏八卦掌的动作要领及掌形掌法、身形身法、步行步法进行反复揣摩、体悟、总结、提炼出很多歌诀，最近形成的令人耳目一新的匪夷所思高屋建瓴的两段歌诀是：数十年的时间、汗水、心血、精力、财力浓缩成短短的几十句歌诀，把太极拳、八卦掌的高深的内涵，要领的精华，不传的秘密，全部生动有趣，独树一帜的囊括其中。无私的献给了世人，给习练者指出了捷径，树立了阶梯，让习练者得到了真谛，享受了趣味，愉悦了身心。这是多么广阔的胸怀，多么巨大的奉献！ 
四、将传统武术的经典动作融入太极、八卦， 创编鸣生拳法拳术体系 张全亮老师通过多年习练、体悟、实践将查拳、弹腿、形意、八极、通背、太极等优秀传统拳中的精典拳式拳法吸收过来，以梁式八卦、吴氏太极为母本创编了“八卦太极拳”“八卦游龙掌一、二、三路”等。八卦太极拳，主要动作包括：无极生太极，太极生两仪，两仪生三才，三才生四象，四象生五行，五行生六合，六合生七星，七星生八卦。形成了太极拳的神韵，八卦掌的变化，形意拳劲力，太极、八卦、形意等招法兼容一体，意气为主，神领形随，风格独特，趣味多姿的内家拳术。
八卦掌游龙掌第一路：主要是将梁式八卦定式八掌细化为大、中、小三种循环练法的基础上，自然形成的一套新颖独特，趣味无穷，功效显著的阴阳变掌法。阴阳变掌法被确定为八卦掌游龙掌第一路，是要求在定式八掌规范练习的基础上，进行的阴阳互变，缱绻不停，紧凑舒展，开合有序，顾盼八方，与天同运的连环练法。1、老僧托钵、2、猿猴捣果3、倚马问路4、走马回头5、白袍铡草6、打草惊蛇7、游龙戏水8、晴天霹雳9、行步撩衣10、马步顶肘11、霸王送客12、登山临水13、挽弓射虎14、飞虎入洞15、大鹏展翅16、倒转乾坤17、探海屠龙18、险象环生19、倚天抽剑20、跃马扬鞭21太公钓鱼22、风卷残云23、横空出世24、锦鸡撒膀25、双龙绞尾26、拨云见日27、鞭辟入里28、巧女穿针29、旋盖扒撞30、怀中抱月31、俯身洗足32、 古树盘根33、与虎谋皮34、 乌龙绞柱35、怪莽翻身36、鹏程万里37、八面威风、38、声东击西39、沉鱼落雁40、闭月羞花、41、暗送秋波42、金蝉脱壳43、猿猴捣锁44、翻江倒海45、裹鞭冷炸46、翻背劈锤47、龟蛇竞渡48、老僧托钵。
正式1、奇峰突起2、一步登天3、敲山震虎4、莽蛇更衣5、大蟒穿林6、蟒蛇缠身7、青龙返首8、蟒蛇垂挂9、蟒蛇吞食10、二仙传道11、钝镰割草12、霸王敬酒13、旋风大作14、古藤攀天15、黄鹰锁嗉16、飞马挥刀17、擂鼓助阵18、捋手扁踩19、横挒侧踹20、螺旋行走21、黄鹰捕兔22、海底捞沙23、追风逐影24、回身挑掌25、泰山压顶26、白蛇吐信27、野马擞毛28、锦鸡抖翎29、怪莽翻身30、一鹤冲天31、灵猫戏尾32、童戏陀螺33、扭转乾坤34、绝处逢生35、鞭炮齐鸣36、生摘金瓜37、刀光剑影38、鸣金收兵39、凯旋回朝张全亮老师在日常生活中非常善于学习观察，具有极强的好奇心、洞察力、模仿力、创造力，他洞悉自然，善悟阴阳。他将宇宙间的风雨雷电、山河瀑布、动植物生长运行等自然现象都融入自己的拳理拳法。让一趟拳打起来妙趣横生，变化万千，他常和弟子们说传统武术是有很深的文化内涵，必须在努力练拳的同时学习哲学、力学、文学、生理学、医学、自然科学等方面的知识。不学习文化，拳打的再好也只能是一介武夫。他不但善于观察生活万象、生物百科、宇宙万物的一切自然规律、法则，而且每天学习、揣摩、深研八卦掌太极拳等先贤们留下来的宝贵视频、图像、书籍、拳谱等资料，原汁原味地学习消化，在此基础上融会贯通，继承发展。从他创编的这些武术套路的动作名称，不难看出或是出自成语典故，或是日常生活所见所闻模行納像的高度浓缩。读起来朗朗上口、惟妙惟肖，练起来妙趣横生，韵味无穷。 另外张全亮老师还创编了一些新颖多姿、群众喜闻乐见的八卦掌和太极拳器械套路，公开传授，公开出版。如新编吴式太极十三刀，新编八卦滚手刀等；他还在继承的基础上通过反复实践，总结出了很多自己的行之有效的祛病健身小功法；他还在实践中发现、发展，提炼出来的一些深受广大弟子、同门认可、称赞的八卦掌、太极拳方面新认识、新理念。丰富、充实、提高了鸣生拳法的内涵和特色。
张全亮老师经常强调的是：甭提你的师父是谁，甭提你练了多少年了，有什么职称，拿过多少金牌、银牌，只看你的拳理拳法是不是符合自然现象和自然规律。他说，“自然现象和自然规律就是检验拳理拳法真理金标准”。鸣生拳法就像武术百花园中盛开的一只奇葩，正在被越来越多的人所喜爱，所传承，也给更多的武术爱好者、需要健康养生的人们带来了更多的福音。它是张全亮先生用心血和汗水浇灌培养出的一支新秀，相信它会以自己迷人的风采形成一道亮丽的风景线，让梁式八卦掌、吴氏太极拳及其他传道授业的武术前辈们含笑九泉。
|
