胃癌是指发生于胃上皮组织的恶性肿瘤,近些年,我国胃癌的发生率一直呈直线上升趋势,研究报告指出,2012年全球胃癌新发95.1万例,死亡72.3万例,而其中中国的发病和死亡案例差不多占了全球的一半之多,已成为危害我国最严重的恶性疾病。 为何胃癌会越来越多? 一方面是由于胃癌早期症状比较隐匿,像出现反酸、胀气、烧心等症状,让不少人都误认为是小胃病,错过了最佳治疗时间;另一方面则是忽略了胃镜的检查,很多人都不愿意在体检上选择胃镜,以至于不能很好的发现胃部癌变,最后酿成大祸。 这些只是外部因素,而促进胃癌发生的最内部因素,则是饮食!常言道病从口入,胃是负责储存和消化食物的器官,若是摄入的食物不健康安全,就会增加胃癌隐患。 医生呼吁:4种食物是胃癌“真凶”,一个也别碰! 食物一、剩菜剩饭 受勤俭节约的影响,不少人剩菜剩饭都不舍得扔掉,一般来说,剩饭剩菜中含有亚硝酸盐,但其含量达不到有害健康的水平,偶尔吃点没什么太大问题。 关键在于,长时间吃剩饭剩菜,有可能会增加癌症的发生。 提醒:“宁剩荤菜,不剩蔬菜”! 剩菜中含硝酸盐较多,在存放过程中,会有大量的细菌,可能会转变为有毒的亚硝酸盐,易导致胃癌的发生。 食物二、油炸食物 在众多的食物中,油炸类食物广受大人小孩所喜爱,食物在经过油炸后酥脆,味道也变得更好。 可是油炸类食物含有大量反式脂肪酸、膨松剂及色素等,同时经过反复高温加热后产生聚合物二聚体和三聚体,其毒性较大。 很多食物经过油炸后,含有高浓度的丙烯酰胺,它是一种致癌物,会增加患胃癌、肠癌、肝癌的风险。 食物三、麻辣烫 麻辣烫主要以辛辣为主,虽然这能很好地刺激食欲,但同时由于过热过辣过于油腻,对肠胃刺激很大,过多食用有可能导致胃部出现疾病问题。 研究证明,人的消化道黏膜最高耐温不超过60度,一旦超过,对消化道黏膜的伤害是不可逆的,就像刚烧开的水、刚煮熟的饭等,都不宜立刻进食。 而且,麻辣烫的口味很重,商家会在底汤中加了很多添加剂,长期进食,就可诱发多种癌变。 食物四、煮久的火锅汤 我们都知道,火锅属于大杂烩,所有的菜和肉都会放在一块煮,这时候,食物里面的亚硝酸盐就会溶解在火锅汤里。反复吃涮的时候,也会吃进的大量的亚硝酸盐。 并且,久煮的火锅汤底还含有高剂量的氨基酸和胺类物质,它们在加热条件下可与亚硝酸盐合成亚硝胺等致癌物,易导致胃癌。 胃癌来临前,一般会出现5种症状,切莫忽视
有一味茶很养胃,那就是丁香茶。《本草新编》记载:丁香,有雌、雄之分,其实治病无分彼此。味辛,气温,纯阳,无毒。入肾、胃二经,又走太阴肺脏。止噫呃气逆、翻胃呕吐、霍乱,除心腹冷疼,暖腰膝,壮阳。 古人常用丁香茶叶来去除口臭。研究表明,丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚,能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性,从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。 中医认为,一般3到5克丁香茶叶泡茶喝,有温中壮阳,下气降逆的作用。对由寒邪引起的胃痛、呕吐、呃逆、腹痛、泄泻以及妇女寒性痛经等,均有良好的疗效,它还可缓解腹部胀气,增强消化能力,减轻恶心呕吐,尤其是孕妇害喜症状。 中药健脾养胃可以在饭后喝丁香茶。大部分胃溃疡的病人,存在幽门螺杆菌感染。在不根除幽门螺杆菌的情况下,有一半以上的病人会出现胃溃疡反复发作。规范根除幽门螺杆菌之后,胃溃疡症状可得到缓解,复发率也可明显降低。帮助根除幽门螺杆菌,中医建议喝长白山丁香茶,因为丁香中特有的营养成分能抑制幽门螺杆菌的活性,帮助抑菌灭菌,尤其适合胃溃疡患者长期饮用。 |
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