【原】退休后，如何渡过余生？

我的退休生活

我退休赋闲在家已有五年多了。前三年我们老俩口帮儿子带孩子，如今孙女上幼儿园了，孩子媳妇都上班了，家里空荡荡的就剩下老俩口了。就自己找点事找点乐。我觉得退休后：

首先“头脑不能闲”，我喜欢听书，在手机上分别下载了“懒人听书”和“华为阅读”，没事了一边听书一边品茶，散步或做家务时就带上耳机听，把自己喜欢或上班想看而没如愿的书听了一些。

其次“身体不能懒”，坚持“日行一万步”和练“八段锦”，一年了效果还不错，去年体检时血脂四项有二项超标，今年体检各项指标都在正常范围。

其三“吃饭不能俭”，“吃” 是人生的一项重要内容，退休有时间了，为提升橱艺学做饭菜，在网上开通了“美食杰”账户，学着做些自己喜欢的可口饭菜。同时保证每天吃一个鸡蛋，一个苹果，喝一杯牛奶。

其四“政事不能忘”，每天坚持看“新闻联播”关心国家大事，关心社会的发展，有时上上网，流览网页时看到自己认为有意义的文章就存起来，为了方便查阅，建了网上图书馆。

其五“好景悠着看”，祖国的大好河山有计划的安排去看，这几年陪父亲游了长江逛了青海湖、兰州、银川等地，伴妻子看了黄果树、黄山、华山、海南等。在条件允许的情况下，有计划的到风景名胜去游游看看。

最近看到今日头条也很有意义，就开通了“今日头条”，使自己交更多的网友，以探讨人生、探讨生活，每天看一点，听一点，学一点，悟一点，写一点。使自己的晚年生活过得更充实更快乐。