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苹果，是水果中的一种，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果富含矿物质和维生素，是人们经常食用的水果之一。苹果是一种低热量食物，每100克产生60千卡热量。苹果为一栽培种，迄今尚未发现其野生原种。  1.海带 苹果是生活中的美味水果，苹果不能够与海带和海鲜一起同食，会导致人们的肠胃不适，而且严重情况下会造成腹泻和腹痛的症状，很多自助餐厅有苹果和海鲜，两者不能够一起食用，会导致健康不利。  2.白萝卜 白萝卜最好不要和苹果一起榨汁，白萝卜和苹果这类酸性水果吃会诱发甲状腺疾病。因为白萝卜会产生一种抗甲状腺的物质硫氰酸，如果同时食用大量的橘子、苹果、葡萄等水果，水果中的类黄酮物质在肠道经细菌分解后就会转化为抑制甲状腺作用的硫氰酸，进而诱发甲状腺肿大。  3.牛奶 苹果不和牛奶同食，苹果李的果酸与牛奶中的里含的蛋白质反应会生成钙沉淀，引起结石。吃苹果有这3大禁忌，吃了等于没病找病，现在知道还不算晚。 |
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