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今年公曆6月5日（農曆五月初一）13:48，我們居住的北半球進入二十四節氣的“芒種”。帶有鋒芒的麥子此時進入收穫的季節。 小麥偏陽，性溫、味甜，補元氣、壯肌肉，其鋒芒伸向天空，既獲得了力量，又交換著不為人知的信息。人吃小麥，講話有力，幹活有勁，詮釋著小麥的內涵。 水稻有芒，偏陰、性平、味甜，補五臟，營養氣血。水稻之芒，未熟指天，成熟垂地，現出陰象。芒種收穫小麥時，正是南方播種水稻之際。 芒種是個特殊的節氣，包含著收穫和播種兩種信息。這種時空能給人帶來什麼？體悟方可得到。芒種到大暑一個多月，萬物瘋長，如果加大並合理施肥，許多植物的瓜果會肥碩，甚至奇大，這是自然的力量。此間氣候組成的四要素中，“少陽相火”占了三個，三火重合給予萬物巨大的能量。 丙申年小滿至大暑是豐收之機，人一輩子難遇幾次。天人合一，人即是天。天熱不避暑是智者的智慧，人的養生也會有大收穫。不避陽光，室外多動，身心的補充好過以往，治病的效果更勝一籌。 大暑至秋分的兩個月，以立秋為界，立秋之前是“夏行秋令”，立秋之後是“秋行秋令”。當令之氣是“陽明燥金”，屬於秋天的肅殺之氣，植物生長受挫，人會流行中風、血栓、心梗一類的病。所以，芒種至大暑這一個多月，是丙申年不可多得的大補時機。 只要不上火，每天上午食用人參，數量以不上火為度。這是支“潛力股”，其效應在秋冬。 腸胃不適即時健脾暖胃。腸胃為土，脾胃為後天之本；脾統血，主肉，人體除頭髮、骨骼之外皆是血肉；脾不主四時而旺於四時。脾不司職，人體大亂。故明醫擅補脾胃。
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