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【全身最易磨损的地方在这儿!7个动作给关节添“润滑剂”】走路时膝盖咯吱作响;猛回头脖子嘎嘣一声......与皱纹和白发一样,脆弱的关节也是衰老的征兆之一。我国目前约有1.2亿人患有关节炎,过度使用和磨损会加速关节衰老,采访权威骨科专家,给全身关节一份贴心的养护指导。
养生,健康,关节炎,骨质疏松,穴位,按摩,推拿
来自: 泉城贤人 > 《健康养生》
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