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肝脏是我们人体里重要的消化器官，起着十分重要的责任，肝脏内分泌的胆汁主要是负责于消化和吸收；不仅如此，肝脏还是我们体内重要的代谢器官，我们吃进去的食物都是需要肝脏进行“加工”，才能被各个器官所吸收利用，同样体内的毒素都需要肝脏的“允许”才能排泄，所以，肝脏也叫做人体的“化工厂”。 可想而知，肝脏在人体的重要性，但是，如果有一天肝脏损坏人体会造成什么影响呢？首先是代谢功能，当肝脏中的肝细胞被自由基破坏，人体代谢功能出现异常，那么脂肪和毒素将不会正常排泄，久而久之的沉积，形成脂肪肝，病毒性肝炎等等，甚至发展成肝癌。 清理肝脏，常用着两种植物泡水喝，到老肝炎都不会得肝癌 调理肝炎，我们可以自己动动手就可以轻松养肝护肝。像硒麦芽、五味子这两种植物就是非常好的护肝药材。 硒麦芽和五味子 将硒麦芽和五味子分别小炒两分钟，把它们晒2-3天，将硒麦芽磨成粉末状，最后将硒麦芽粉和五味子以5:3的比例倒入开水搅拌稀释。 五味子营养价值很高，实验研究证明，五味子中的多种营养成分，其中的木脂素就能够起到排出肝毒，保养肝脏。可以说经常泡来喝，是强效免疫调节剂，能够提高肝脏的抗病能力，抑制肝细胞病变，抑制肝毒活性。 硒麦芽中富含人体所需的微量元素——硒，硒不仅可以有效的清除自由基，还能加快肝脏的排毒解毒能力，起到防脂肪肝，肝硬化和肝癌的作用。 这2中药材都有起到很好的养肝护肝修复肝损伤的功能，所以将它们搭配起来一起服用就是一个保护肝脏的食疗方。 若觉得制作过程繁琐，也可以在市面上购买含硒麦芽和五味子成分有质量保证的成品片剂，这样提取纯度更好，吸收度高，效果也不错，自行了解即可。 |
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