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孕妇在怀孕之后都会变得小心翼翼，在走路的时候也特别注意，吃饭的时候，不敢乱吃东西，睡觉的时候不敢随意的翻身，大多数的孕妇都会询问一些有经验的妈妈或者是专门的育儿师，他们大多会建议你采取左侧卧睡，自己不仅舒服，而且有助于胎儿的健康发育，但是这两类孕妈妈是不能够左侧卧睡的，很可能会引起胎儿缺氧。我们不妨来了解一下。
这2种孕妇睡觉时，尽量避开左侧睡，以免胎儿缺氧 1、心脏病或者心力衰竭症状的孕妇 在怀孕之后，身体会出现一些不同程度的变化，心脏是我们人体的重要器官，主要提供给全身的血管做压力泵的功能，使血液遍布全身，在平时保护好心脏，补充充足的营养和氧气是非常有必要的，对一些患有心脏病的孕妇和心脏衰竭的孕妇来说，在怀孕期间一定要多加小心了，不能够采取左侧卧睡，很容易引起胎儿缺氧。
这主要是因为心脏位于我们胸部的左下方，如果采取左侧卧睡，那么很可能就会让心脏受到压力和负担，是不利于血液循环的，很可能会导致心率变快，孕妇也会感觉到很难受，有很多的孕妇想到左侧卧睡对孩子的健康有好处就忍了，但是这种做法不但让自己难受胎儿也很难受，因为心脏缺氧也会导致胎儿缺氧。
2、子宫左旋 孕妇在怀孕之后，子宫大多处于右旋的状态，因为左侧有乙状结肠和直肠占据着，所以子宫往往会被挤到右边，这个时候选择左侧卧睡是比较好的，这样更有助于血液的流通和氧气的疏通，但是如果是子宫右旋的话，孕妇最好不要采取左侧卧睡，因为这样很可能就会增加子宫压力，影响胎盘血液流动，从而容易引起胎儿缺氧。
在怀孕期间，应该选择什么样的睡姿比较好呢？左侧卧还是右侧卧还是仰卧呢？在孕早期的时候，孕妇可以采取仰卧的睡姿，或者是选择自己舒服的睡姿，但是到了孕中晚期的时候，最好不要采取仰卧的睡姿了，因为仰卧的时候会使子宫受到压迫，最好采取侧卧的形式，如果没有上述两种情况，最好选择左侧卧。 希望这篇文章能够帮到大家，如果你喜欢这篇文章，请分享转发给其他人，让更多的人受益，小编每天都会更新育儿知识给大家，请大家多多关注小编。 |
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