髋关节保养指南

髋关节，连接躯干和下肢的关键部位，是全身最累的关节之一。髋部骨折被称为“人生最后一次骨折”，严重时可致命。髋关节一旦受损，很可能会累及腰椎和脊柱，很多腰疼的人，其实病根儿都在髋部。