九环子技击八手

一、九环子简介

九环子又叫“九环捶”，是流行于西北地区的八门实手门的基础散手。因其由九组不同形式散手动作组成，九组动作既各自独立，又相互联系，环环相扣，招招连接，故名“九环子”或“九环捶”。在散手对抗中，强调手为先锋，腰为主导。遇敌进手，拧腰即进，以进代闪；守中带攻，拿打结合；扭丝短马，紧逼对方。讲究接一回五的法则，即对方一旦出手，我则以迅雷不及掩耳之势，手封足打，膝撞肘发，既顾又打，不给对方喘息之机。与对方交手，瞬息万变，但无论对方采用何种打法，大体不出八门、六爻、三盘（八门即八方，六爻为上、下、左，右，前，后，三盘为人体上，中下）。我以不变应万变，看对方的来路，打无定式，避其长而击其短；视其身手迟急，轻重、虚实的变化，施用八门实手而制敌。

二、技击八手说明

1.封手开捶

穿运动服为甲，便装服者为乙（后同）。

①甲上左步，右手握拳，右臂屈肘护于胸前，出左拳攻击乙胸部。（图一）

②乙右掌在胸前以掌心接按甲左小臂前端，向体左侧推引；左掌在胸前以掌心接按甲左肘上部，略向左带。同时，右脚掌辗地内旋，左脚尖外摆，腰身左转，两腿左前石后相交叉，使甲左拳洛空。此时，乙借腰身左转之势，利用甲冲拳惯性，两手由右向左侧猛力指带，强迫甲右脚离地，上体前倾（图2）。

③甲左臂被牵，后步前移，重心前倾。乙右掌胸前顺甲左臂上侧向右前、向甲面部以掌背或上五指弹拍，右腿由左后经左腿后侧向体右侧上步扣入甲左腿后，右掌随右腿上步，由上转下，握拳顶击甲左肋部（图3）。

④甲上体向左后闪，并以右掌截拍乙右拳，乙右脚尖外摆，左脚蹬地紧随右腿上前半步，双腿略蹲，拧腰右转。同时，右拳向右侧上方架起，防甲左拳，左手迅速握拳外旋，由下向前上，以拳面上击甲下颌（图4）。

技术要求：

①乙两掌截错封手要和拧腰左转，两腿交叉在同时完成。两手合封时须借腰身左转之势，由右前向左侧握带，这样，易使对方重心前倾。

②右脚上步，右掌上拍其面，右拳下击其肋要同时完成。此功中右手变化很重要，须以极快速度完成，重在肋下一击。

③左拳上击要借助上体右转之势，由胸前控拳向前，向小臂外旋冲起；肘尖宜垂不宜挺，需赝及左腋下空档部位。

技术简析：

封手是八门拳术在对抗运动中较常用的攻防手法。封（手）法迅速，适用范围较广，又根据偏门、洪门的不同，手法变化较为丰富，故有封手八快之说。如图所示，既为防御对方冲拳而施小封手一例。对方左侧同时向我进攻，我即以腰为轴，以脚为根，顺其来势，左避右趋左手制其攻击手臂中节，右手牵其稍节，由右向龙旋转牵动，使对方前攻手臂在我胸前落空平穿而过。因其惯性作用和我加力后拽作用，对方即使不拔根而起，也要重心前倾.我借其前倾之势，右掌背迅速反弹其面部，对方必然两臂回抽上顾，挺胸凸肚，面部后仰，为我右掌变拳反攻其下路提供了机会。而我右拳的下顶其肋腹，也为左拳上勾其颔，右拳再次前冲其胸腹创造了条件，在两秒时间之内，我以封，展，顶，勾，冲五手连续进攻，足可使对方手忙脚乱而受制于我。

2.大展（斩）

①乙左手，左腿在前，右手，右腿略后，双足开立。甲上右步，右手握拳，右臂屈肘护于胸前，以左拳攻击乙胸部（图5）。

②乙左掌由下向上，向左弧形绕起，以掌背贴甲左小臂外侧前端，手腕迅速内旋下扣，五指收拢，反抓甲左小臂前端或左腕，借甲冲拳之势向左掳带。同时，左脚尖外摆，右脚掌辗地内转，两腿交叉，上体左转，以后掌砍击甲颈部（图6）。

③甲两腿屈膝下蹲，俯身低头，使乙右掌落空，并迅速回抽左臂（图7）。

④乙借甲回抽左臂之势，左手向体右前推甲臂，使其上体右转。右腿迅速上步，扣入甲右腿内侧，并收腹，拔背，以右掌背由下向上挥起，弹拍甲右颊，或挥击甲下颔（图8）。

技击要求：

①乙在反击时，左手抓掳甲左臂和右掌砍击甲颈项要同时完成。抓掳时，左手要紧扣对方小臂，掌腕用力内旋'迫使对方上体右转；右掌要快速前砍，力达掌外侧。

②乙右掌背弹扳甲右颊时，右腿要及时上步，插入甲两脚中间内扣甲右腿，前顶甲裆部。

技术简析：

①如图所示。对方拳击我胸部，我腰身左转，伊其拳擦胸落空，左避右趋，走其侧翼。继以左手刁掳其左臂，右掌击其颈项，是左顾右打之法。此时，无论对方左转，右转、都难以避开我右掌攻击范围。其必然弯腰低头，强挣后退闪避，我借其势（对方左臂回抽，弯腰低头，重心后移），右臂向上挥起，手腕猛然翻背外抖，以右掌背或掌指反弹其面。

3.窝肚捶

①乙左手，左腿在前，右手，右腿在后，两足开立。甲右脚上步，左掌（或拳、爪）扑击乙面部（图9）。

②乙腰身迅速左转，左臂抬起，左腕外侧触及甲左臂时，左掌腕内旋，以掌心贴甲左臀、五指收拢抓握甲左小臂前端，左肘上提，向左侧上方用力扯起。同时，右脚蹬地，由右后经左腿内侧向前上步，插入甲两脚中间，右手握拳捣击甲腹部（图10）。

③如甲迅速收腹右转，使乙栽拳下行落空，并拧腰发力以右拳横勾乙左颊部时。乙迅速后坐，重心下移，右拳变掌紧随甲右臂肘部向上翻架，用右小臂上抬甲右肘部（图11）。

④乙右掌向上架起甲右臂，上体迅速右转，使甲右勾拳顺乙右臂斜而向上而落空。同时，右脚尖外摆，右大腿下坐，左脚掌辗地内旋，左膝前屈成跪步，左拳前击甲右肋部（图12）。

技击要求：

①乙之左掌上架，右拳捣击，要和右腿上步前插同时完成。左掌上架甲左臂时，须先以小臂外侧或掌背贴甲左臂，然后小臂内旋，使左掌外沿向上，向左侧滚动牵引，右拳先向上直指甲胸部，然后小臂猛然内旋，向下斜击甲小腹。

②乙右拳变掌上架时，仍以掌背接甲右拳（右小臂）下侧，然后掌腕内旋滚动上架。左拳冲击，要借拧腰转体之势。拧腰转体的动力，要靠右腿下蹲，左脚掌前蹬完成。

技术简析：

①对方击我上路其速必急。我顺其来势，左闪避其锋，右进其侧翼：左掌贴其前攻小臂，掌腕内旋，向左上滚。同时，用腰，胯、膝三关节之ヵ向前插步冲进，右拳由右腰侧向上，与肩同高时向前直指对方胸部，使其急速缩胸、腹部露空，我则低头弯腰，指上打下。

②我上步栽拳，如对方采用左闪右进之法，右膀前领，腰身右进，化解我右栽拳；右拳勾击我左颊，反攻我左上路时，我右拳可急截其右肘下侧，并向上猛力托起。使其勾拳顺我右臂斜线向上高出我顶，勾拳劲力也在我右臂内旋上托的过程中被化解，从而加大其上体右旋幅度，反将右肋侧露空。此时，我顺劲右转，两腿蹬力，左拳前冲，攻其右肋侧。

4.双推掌

①乙左手，左腿在前，`右手右脚略后，两足开立。甲左脚上步，出右拳攻击乙胸部。乙右肩后闪，右腿迅速后退半步，右掌腕贴甲右腕、右掌心贴甲右肘前部（图13）。

②乙腰身右转，右膝外展、右脚尖外摆；右手沿甲右腕外侧向上，反手刁掳甲右腕，向外拧转。左掌按甲小臂，左肘下压甲左肘，同时，右手向体右牵引（图14）。

③甲右腿蹬力，左腿略收、重心后移。同时，迅速提右肘（右臂屈肘上提），左掌由上向下，斫乙右腕，以搓手迫乙松手（图15）。

④甲起搓手时，乙右手迅速松开甲右腕，同时，右腿迅速前垫半步，左腿随即抢步插入甲裆下。左掌贴甲右肋下，右掌贴甲左胸部，左肩前送，两掌同时向前，向上发力，使甲向后跌出（图16）。

技术要求：

双推掌的运用，须借对方回扯之势。两掌施力部位，一般在对方胸部略下，过高过低都不宜发力。双掌前推，要借腰身右（左）转之势，两腿蹬力。

5.胸前挂肘

①乙右腿在前，左腿略后，双膝微屈，而足开立。甲右腿进步，左臂屈肘握拳，护于胸前，右冲拳直击乙胸部（图17）。

②乙左掌以掌心贴甲右肘部向体右侧推拍同时，两脚掌辗地右转，两膝微屈，两腿交叉，腰身随势右转，使甲冲拳贴胸化解，右手由右腰侧迅速向上，向前以八字掌直叉甲喉（图18）。

③甲腰身略右转，起左掌由左向右拍推乙右肘，使乙之叉掌落空。乙在前叉甲喉的同时上左步堵甲方退路（图19）。

④在双方体交错时，乙右臂屈肘，以肘尖击甲后脑，同时，收腹，送髋，右腿屈膝向上、向前提起，以膝尖顶击甲腹部（图20）。

技术要求：

①乙引化甲右冲拳和叉掌上步要在同时完成.左掌截引甲右拳时，先以掌心接触甲右小臂，然后右腕外旋，以掌沿向右下掳带（或抓和掳带），迫使对方重心前移。右手叉掌，拇指要外展，形同八字猛力前叉，力达虎口。

②屈膝上顶要和屈肘后撞要同时进行。顶膝时收腹送髋，支撑腿微屈，腰向右拧转，以增强贝撞力度。

技术简析：

①如图所示。对方右冲拳击我右侧，我上件右转，使其拳落空，左掌贴或抓其肘部，身体斜址是借对方前冲之力。然后出左脚断其退路，右学叉其喉。此时，对方欲横向顶时，其肘部已被技只有上体后仰，左掌急推我右叉前管，而反将顺前挺暴露。我膝顶其腹，对方若弯腰化我右膝之力后脑也正好暴露，可以肘击之。

6.奔腿

①乙左腿在前，右腿略后，两足开立。甲起左拳冲击乙胸部，同时，右脚弹踢乙裆部（图21）。

②乙左腿微屈支撑，右脚擦地后移半步，脚尖外摆，右腿屈膝下蹲，使上体下坐，重心下移。同时，右肩后闪，腰身右转，右掌由右下向上，掌背触及甲左小臂内侧时掌腕内旋，向右外侧化解甲冲拳，左掌由左前向下、向右后以掌沿截击甲腿外侧（图22）。

③甲右腿急收，落步于乙左脚内侧，左拳回收，护于胸前，右拳由右腰侧向上，向前冲击乙胸部。乙右腿挺膝支撑，左脚急收半步，含胸收腹。同时，左掌由下向上，向胸右侧接掳甲右小臂前端；右手由上向下，扣向甲右小臂中端（图23）。

④乙右手腕下扣，紧抓甲右小臂向体右下掳带，同时，左掌由右腋前直线向前上，以掌击打甲面部（或以左掌背弹拍甲左颊）。同时，右腿提膝，右脚蹬踏甲右膝（图24）。

⑤甲急收腹退步，回抽右拳。乙右脚顺势落于甲两脚中间，左掌握拳回收，右手握拳向前直冲甲腹部（图25）。

技术要求：

①乙在防弹踢时右腿后移要和右掌外拦上架，左掌内格下砍，同时完成。右手外拦封化，需以掌沿拦截甲左小臂内侧，并在拦化过程中小臂内旋，使右掌沿接触甲小臂后，将甲冲拳搐向圈外；左掌下截甲右腿时，先俯掌向下，至接近甲右小臂外侧时，小臂外旋，以掌沿截击，力度要猛烈短促，力达掌沿。

②奔腿要求收腹收胯，屈膝提起右脚后，脚尖略外摆，然后全脚掌用力，向前下踏出，起腿不能高出膝部。右手的扣掳后带，右掌背前抖弹拍要和奔腿在同时完成。

技术简析：

①此动由闪身截掌和掳手奔腿两部分组成。设在对方单腿支撑，左拳右腿同时前击的状况下，我右手上截其大小臂内侧，左手下斫其右小腿外侧，经我两掌同时右盎，足使对方全体向左旋转，将后背完全暴露。我有足够的时间用垛小腿法攻其背、腰部，使其受制于我。如对方在我闪身截掌时，急速收腿变冲拳，则如图所示，我旋奔腿。

②掳手奔腿是八门拳术中较常用的腿法之一。因其上，中，下三路同时出击，特别是前奔之腿，利用对方落步冲拳时向前的冲力，全脚掌踏向对方膝关节髋骨处，足可使其受挫而丧失反击能力。从变化观点分析：对方若用闪身截掌，显然不能直接击斫我前奔之腿，因为上路有我右掌直封其面，使其不得不顾，前奔之腿又是高不过膝向前斜线踏出。因此，闪身（或倒步）截掌接掳手奔腿，在实战中是连消带打，以守为攻的用法。

7.扁跺腿

①甲右脚在前，左脚在后，开步站立。乙上右步，右冲拳直击甲胸部（图26）。

②甲右肩向右后略闪，两脚掌辗地右转使两腿微屈交叉。同时，右手由右下贴及乙右小臂，反腕刁拿乙右腕部，向右下按采；左掌由左下向上，向前斜击乙喉或面部（图27）。

③乙两脚掌辗地迅速右转，两腿微屈交叉，左拳变掌由右肘弯处向右肩外侧斜格，拦截甲左小臂（图28）。

④甲左掌收回，预以左勾拳击乙右肋。乙右臂外旋，向体右侧回抽，左掌由右肩头迅速俯掌向下，以掌外侧砍击甲右腕骨上部，同时，右脚尖外摆，右肩后带，左脚离地，左腿屈膝提起（图29）。

⑤甲右腕被迫松手。乙左脚掌向前，左腿猛力踹甲胸部（图30）。

技术要求：

①右腕被对方刁掳后，被掳手臂需迅速用力外旋，并向后牵引回抽。左在右臂回抽的同时，以掌沿猛力下劈对方腕关节，令其松手。

②扁垛腿又叫垛子腿。要求支撑腿略屈，另一腿由屈到伸，脚尖勾起，用全脚掌猛力蹬出。

技术简析：

1，如图所示。我腕关节被拿时，急屈被拿之肘，同时小臂外旋回抽，和对方的牵拉形成抗衡，使对方腕关节处于紧张状态，乘此机会，我另一掌，由上向下切击，使其腕关节猛然受到横向挫力。扁垛腿因上有切掌遮掩，下起而攻中路，仗腿暗发，对方不易防御，可一举而制敌...

8.脑后摘金

①乙左腿在前，右腿在后。甲由侧面上左步，左拳向前冲击乙左胸部（图31）。

②乙左脚尖迅速外摆，拧腰左转，使甲冲拳落空。左掌由下向上，以左小臂外侧贴甲左小臂前端，然后沿甲小臂外侧向上，手腕内旋，扣拿甲左腕，并向左后牵引（图32）.

③甲被牵身体前倾，石腿必前移。乙右脚速由体后向前、向左，以左脚掌为抽心绕一大弧，由甲体后插入两脚中间。同时，左手扣拿甲左臂用力外旋，右掌由下向前，向上，推击甲后脑部（图33）。

技击要求：

乙刁扣对方手腕和后腿绕弧上步，右掌推击脞要前后呼应，一气完成。扣拿对方前攻手时，要五指使劲收拢，小臂外旋，使对方关节受制；右掌推劈时宜屈肘向外，向前向上，以掌根推击对方后脑；右腿绕弧的关键，在右脚尖用力蹬地和右脚尖的外摆，然后借助左手牵拉的作用力迅速转身绕弧插入对方背后。

技术简析：

①如图所示。我两腿前后开立，对方从我侧面进去，是攻我中盘横面。此时，我如横向左走，必然会受制于人。故采左脚尖外摆，腰身右转，左掌上抄，扣拿对方小臂，同时沿腰坐胯，两腿相交，左手后牵。对方由于前冲拳之惯性，其重心必前倾而落空。而我以左脚掌为轴心，左手紧拿对方小臂右腿如影相随，迅速插入其背后，脑后一掌即可制敌。