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就拿张国荣《当爱已成往事》这首歌来做示范吧
每天建议总共练习１个小时，分为４节，每节１５分钟
第一节
练习１约７分钟 对着镜子做第一阶段咬字的那些动作，包括惊讶的表情，松牙关等（如果你时间太少，可以省略这个）
练习２约８分钟 对着镜子念五个元音，注意每个元音的口型
第二节
练习１约５分钟 气泡音转Ａ元音（注意你练过的Ａ的口型）
练习２约５分钟 发Ａ延长１０秒－１５秒（注意前面气泡音转元音后的Ａ是怎么发的）
练习３约５分钟 长练音念五个元音
第三节
练习１约５分钟 对着镜子做传声动作，例如放平舌头等
练习２约５分钟 把气泡音放在字头，并用a元音代替歌词唱你选好的那个歌（如果你时间太少，可以省略这个）
练习３约５分钟 用嘟音嘟你前面选好的那个歌
第四节共约１５分（如果你时间太少，可以省略这个）
带要求的唱你前面选好的那个歌
第一遍自然的唱就可以了，
然后第二遍在第一遍的基础上加上第一阶段发声的动作，
第三遍在第二遍的基础上加上第一阶段气息的动作，
第四遍加咬字，
第五遍加传声...
第六遍注意声情并茂
（建议录下来对比）
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