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水是生命之源，并且人体中有70%以上都是由水分组成的，一旦人体缺水以后，人们的口腔中就会表现出口干舌燥的感觉，这也是身体大脑神经中枢为我们发出的口渴信号！但是很多人都表示在平时，即使每天都喝水，仍然会感觉到口干舌燥。对于这样的现象或许你就该重视起来了，多半是6个“麻烦事”悄悄找上你了！
气虚阳弱： 中医认为气是构成人体生命活动的重要物质之一，并且在人体中含有肾脏中的精气，脾胃吸收的水谷之气和肺吸入的清气三部分。一般情况下来说当人体内的中气十足时，会促进人体的血液循环，但是一旦中气不足，可能就会导致身体虚弱，甚至还会有盗汗口干等现象的出现！
对于气虚阳弱的人，在平时可以适当的吃一些滋补类的食物进行调养，尤其是对于桂圆枸杞等比较养气的食物，可以在平时适当的多吃一些，既能够滋补气血，同时还能够益精明目！ 阴虚火旺： 阴虚的人代谢速度虽然快，但是消耗的比较多，所以在这个过程中就需要消耗大量的水分，并且对于这样的人一般火气都比较大，经常会出现上火症状，所以喝水量如果不加大时就会导致大便干结、口腔溃疡等上火现象！
对于这样的人想要更好的恢复身体的健康状态，首先要摄入一些降火的物质，尤其是菊花茶，可以在平时适当的多喝一些，对于一些滋补类的物品应该少吃，避免加重上火现象！ 缺乏维生素： 维生素虽然在人体内的含量比较的少，但是这也是人体内所必需的一种物质，如果维生素缺乏时就会导致皮肤和黏膜的抵抗力下降，这时候很多人都会出现口干，甚至是眼干等症状，对于这种症状，很多人都认为是身体疲劳引起的，其实并不是！
对于这样的人，可以在平时多吃一些动物肝脏或者是新鲜的蔬菜水果，因为这些食物中都含有丰富的维生素，尤其是对于新鲜的蔬菜和水果中含有的维生素比较的多，对于预防一些眼干症，口干症等都有很好的帮助！ 糖尿病： 患有糖尿病的人张血糖升高的时候，血液会吸收血管周围组织的水分，从而更好的促进血液的循环，但是这时候血浆的渗透压就会随之升高，下丘脑口渴中枢就会受到自己进而导致饮水量的增加。但是对于这类症状的患者来说，虽然喝水量较多，排尿也比较多，但是还是会经常发生口渴现象！
对于患有糖尿病的人，如果想要更好的缓解这种顾客症状，除了在平时多喝水以外也要保证清淡的饮食，尤其是瓜果蔬菜的摄入一定要保证多，并且每天的喝水量要保证在1500毫升左右，避免身体缺水而加重血糖升高现象！ 干燥综合征： 干燥综合征其实是一种全身系统性的自身免疫性疾病，一旦出现这种症状是人体的免疫系统就会出现紊乱情况，尤其是对于唾液腺和泪腺可能会有所异常，这时候人体就会出现不同程度的口干，甚至还会伴随着皮肤干痒，吞咽困难等症状！
甲状腺功能亢进： 甲状腺功能亢进，其实也就是我们平时所说的甲亢对于这种患者来说，由于甲状腺浓度较高，所以身体的机能代谢失常！一旦出现这种症状时，虽然人体的产热量增加，但是散热量也会更多，因此身体在新陈代谢的过程中为了加快能量的产生就会消耗大量的水分，这时候就会感觉到口干舌燥了！
对于喝水后还总是口渴这种现象，如果在短时间内出现，不妨试着多喝水来进行缓解，但是如果经常这样的出现，并且反复出现这种症状是或许就该注意了，及时就医，或许能查明原因！ |
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