白酒＋艾叶，不仅滑膜炎不见了，就连膝盖也不痛了，真管用

根据专家指出，现在大多数患'滑膜炎'的人，发病的部位大多都是在，膝盖的位置，并且在人们患病以后，会有肿胀和发热的情况出现，并且严重时候还会形成积液，对患者朋友的正常活动都会有一定的影响。所以，了解此病的发病的原因，对于治疗也是很重要的。

导致患病的原因

1、 损伤

这种损伤，主要指的就是膝关节扭伤，以及关节内，发生的损伤情况。比如患者之前有损伤、交叉韧带损伤等疾病，就很容易导致此病出现。还有一些患者是因为单纯的滑膜损伤引起。

2、 感染

因为膝盖关节，感染了滑膜结核，所以引发的疾病。一般来说滑膜内的血管是比较丰富的，而且血液循环也比较好，这个时候对细菌的抵抗也比较强。但如果感染后就会导致抵抗力下降。

3、 运动

超量的运动是导致此病的原因，在过度的运动以后，就很容易导致肿胀以及疼痛的症状发生，特别是在长时间，做一种运动超量，就很容易导致此病出现。

日常注意事项

1、 活动

平时闲暇的时候，尽量多参与一些运动，和亲朋还有外出活动一下，保持身体的灵活。

2、 劳逸结合

平时不管是在工作，还是在家里，都别让身体太劳累，尽量多注意休息，而且在当病痛太重时候，一定要多休息。

3、 饮食

饮食也是要注意的一点，最好多食用一些含钙高的食物，比如豆制品，或者是奶制品，避免辛辣刺激的食物。

治疗用什么方法

1、白酒

准备艾叶60克，藏红花15克，生姜3片、烧酒适量。然后把三种食材捣碎，用纱布包好，封口以后蘸些热酒，涂抹在患病位置即可。

2、栀子粉

准备栀子大概半斤左右，然后白酒一瓶，纱布一块。先把山栀磨成粉状，然后和白酒调和成泥状。最后敷在膝盖位置，然后缠上纱布，怕渗漏可以缠一层保鲜膜。

3、中药外敷法

一个科学高效的方法，例如：“昇‘晔’-关节贴，其主要有制草乌、制马钱子、川芎、独活、三七、没药、当归、乱发等多种珍贵中草药熬制而成。除了对滑膜炎有很好的作用外，还对腰椎间盘突出、颈椎痛、骨质增生、关节炎等症状也有不错的效果，3周期差不多就可康复且不易再犯。

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分享食疗小方法

1、红枣糯米粥

红枣10颗，糯米50克备用。锅里加适量水，烧开后加入全部食材，熬煮1小时左右即可。每天一碗，活血止痛。

2、小米南瓜粥

小米100克，南瓜300克备用。锅里加适量水，烧开后加入全部食材，熬煮1小时左右即可。每天一碗，消炎止痛。