女神林志玲的护眼秘籍，看完这一篇你的眼睛也会“说话”

有时候，当看到儿时的女神依然青春不老，双眸明亮有神，而自己的双眼早已黯然失色？是不是会感叹，时光的不公。其实，只要你能在护眼方面多花费一点心思，你的眼睛也会美丽有神。现在来为你揭秘一下志玲姐姐的护眼小心得！爱美的妹子们学起来哟~

大家都知道，衰老从眼睛开始，而最先发出衰老信号的则是眼周。当你眼周出现第一道皱纹，肌肤的衰老现象就明显地开始了。所以志玲姐姐格外注重对眼部肌肤的保养，看到志玲姐姐的无龄感大眼，是不是感觉轻松完胜了娱乐圈的新晋小花们。

林志玲去眼袋秘密——睡前热敷，睡醒冷敷

冻龄女神林志玲可以说是娱乐圈的常青树，不管何时看到她那双明亮的双眼，都会让人感叹时光对她的偏爱。其实，女神的眼睛之所以毫无岁月的痕迹，是因为她有自己护眼心得。林志玲分享她急救熬夜水肿型眼袋的方法是，在热水中放一勺盐充分溶解， 用化妆棉吸满盐水，然后敷在眼袋处5~10分钟，之后再涂上保湿型的眼霜。

溢儿康视力康复小贴士温馨提示：热敷最好在睡前进行，这样眼周血液循环顺畅，可以从源头消灭眼袋的生成条件。冷敷最好选择早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。

其实，除了明星分享的这些方法，日常中这样做也有助于护眼哟~

1、做眼睛保健操，这样助于眼周的血液循环，缓解眼球的压力。

2、视力训练，主要是对眼睛肌肉和视远能力的强化训练，有助于提高眼睛的抵抗能力，抵抗力好，才能有效预防近视。

由于，视力训练需要专业的人员指导，所以最好去视力矫正机构。

溢儿康是三大中医权威机构认证，专注视力康复领域，致力于改善恢复 5-35岁人群的视力健康问题，通过穴位按摩结合视力训练，可明显改善视疲劳、干涩、眼皮下垂、金鱼眼等眼部的亚健康现象。

3、多吃对眼睛好的食物，日常可以多吃富含维生素A、维生素C、β-胡萝卜素的食物。

在此，溢儿康视力康复小贴士希望上述简单实用的护眼小知识能帮助到大家！