办公室八段锦，赶紧收藏！

在辦公室長期伏案工作，
別忘了適當放鬆做做運動，
經典的八段錦做起來吧！
喜歡的就收藏起來吧！

↓第一式：兩手托天理三焦↓



↓第二式：左右開弓似射雕↓



↓第三式：調理脾胃須單舉↓



↓第四式：五勞七傷往後瞧↓

↓第五式：搖頭擺尾去心火↓


↓第六式：兩手攀足固腎腰↓



↓第七式：攢拳怒目增氣力↓



↓第八式：背後七顛百病消↓



八式集合，小夥伴們轉起來學起來~

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