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门诊有很多妈妈都问我：“发热要怎么推？” 我不知道该怎么回答，因为发热是一个非常复杂的事情，有多复杂，大家看看这幅图就知道了。 发热本身是一种临床表现而已，隐藏在发热背后的有可能是几百种疾病，而每一种都不是省油的灯。 如果有一两个穴位可以把所有的发热一网打尽，那么，我也很想知道！ 所以，但凡孩子发热，还是建议去看医生，这个主要是怕误诊耽误了孩子的病情。 那么有人又问：“既然要看医生，为什么我们还要讲这个课呢？”生养过孩子的人都知道，医生不是观音菩萨，不是见他一面，孩子就能马上退烧！ 回去把药吃了，孩子还是烧，这时候怎么办？ 如果医生说孩子没有大问题，可是孩子就是反复低烧，那又该怎么办呢？ 如果灌完孩子吃药，又全部吐出来了，然后又烧起来怎么办？ 这时候，推拿是一个很好的选择！ 外感发热 症状表现：发热，并且有打喷嚏鼻塞流鼻涕（有时候会先发热，第二天才有打喷嚏鼻塞流鼻涕）。 清天河水300次，四大手法100次，平肝清肺300次 风寒型：加按揉一窝风300次 风热型：加退六腑100-300次 伴寒战、畏寒：去掉清天河水，加揉外劳宫300次，推三关100-300次 伴有呕吐：加下推天柱骨300次，揉中脘2-3min，逆运内八卦300次  陈皮白粥 【组成、用量】陈皮3g，大米50克。 【作用】解表散寒 【做法】上料煮粥。 【按语】适合风寒发热的患儿食用。  蝉蜕煲冬瓜 【组成、用量】蝉蜕10g，冬瓜750克 【作用】清暑退热、透疹利尿 【做法】冬瓜连皮切薄片，蝉蜕洗干净用少量温开水浸泡约10分钟，蝉蜕放入炖底部，加入冬瓜片，加500ml水，炖2小时，分多次饮用。 【按语】适合风热发热的患儿食用。 阴虚发热 症状表现：低热，午后为主，烦躁，口干但饮水不多，双颧泛红。 清天河水300次，清补脾经300次，揉二马300次，补肾经300次，揉涌泉300次  竹蔗马蹄粥 【组成、用量】竹蔗500g，马蹄250g，大米50g 【作用】养阴、清热、润心肺，脾胃，利小便。 【做法】竹蔗洗净，切段再切片，马蹄去皮，拍裂，锅内加适量清水，煮沸后，加上上料煲粥，粥煲好后，便可食用。婴儿可吃粥水。 食积发热 症状表现：发热，口气重，咽喉红肿，舌红苔厚腻，大便偏干而且非常臭。 清胃经300次，清板门300次，清大肠经300次，退六腑100-300次，推下七节骨300次  腐竹白粥 【组成、用量】大米50g，腐竹10g。 【作用】清热，去肠胃积滞，利尿。 【做法】腐竹泡发，与大米同煮成粥，调味即可食用。 湿热内蕴 症状表现：低热绵绵,恶心，呕吐，拉肚子。 清天河水300次，清大肠300次，清补脾300次，推脊30-50次 伴寒战、畏寒：去掉清天河水，加揉外劳宫300次，推三关100-300次 伴有呕吐：加下推天柱骨300次，揉中脘2-3min，逆运内八卦300次 祛湿粥 【组成、用量】木棉花15g，灯芯花5扎，猪苓10g泽泻10g，川萆薢10g，炒白扁豆10g，生苡仁15g，莲子20g，赤小豆15g，大米50g 【作用】健脾祛湿，消暑清热利尿。 【烹调、食法】将木棉花、灯芯花、猪苓、泽泻、川萆薢等洗净同放入纱布袋中，扁豆、生苡仁、莲子、赤小豆、大米浸泡30分钟，与上料同放锅内，加适量清水煲粥，粥成后，把纱布袋取出，然后按幼儿喜欢的口味加白糖或食盐调味，便可食用。   1.以方法建议以推拿手法为主，文中标注的操作次数是以3岁的孩子为例，次数随年龄加减。药膳仅供参考，如果患儿同时在服用药物，不建议同时使用药膳，以免过度治疗，或征求医生意见后酌情使用，推拿手法一般可与药物同时使用； 2.以上并不是最全面的发热的分型，只是最常见的几种，基本掌握了，可以应付生活中60-70%以上的小儿发热。当然，要想效果更佳，需要好好练习手法； 3.发热时饮食宜清淡，不宜过度喂养； 4.不要吃辛辣刺激生冷的食物，不要吃鸡、羊、牛等。 |
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