肝癌“祸根”被发现了，医生：肝癌最怕这3样，改掉一个或能加寿

wenxuefeng360 2019-03-11

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肝脏是人类的身体里重要的排毒器官，肠胃道所吸收的有毒物质，都要在肝脏经过解毒的程序而转变为无毒物质，再经过胆汁或尿液排出体外。可想而知，一旦肝脏出了问题，患了肝癌，那么整个人的身体也会垮下来，身体里的其他脏器也会跟着受影响，继而也会影响到人们的寿命。肝癌，好像具有'隐身术'，一直藏在我们身边，直到最后一刻，才会忽然现身，打个'猝手不及'。肝脏是唯一的一个没有痛感神经的器官，只有损伤高达70%后才有感觉！数据显示，我国每年肝癌的新发病例有87.9万例，每年因肝癌死亡的人数具有81.2万例。'触目惊心'的高爆发率和高死亡率，让人们猝不及防。

肝癌“祸根”被发现了，医生：肝癌最怕这3样，改掉一个或能加寿！

肝癌最怕——长期喝酒

喝酒伤肝，主要是因为酒中含有大量的乙醇，而乙醇进入人体之后就会代谢出大量的乙醛。乙醛是对人体的肝脏细胞有着直接的损害，这样就会导致人体肝功能下降，从而造成肝脏对糖还有脂肪以及蛋白质的代谢功能的下降。2015年，世界癌症研究基金会将酒精与肝细胞癌之间的关系升级为可信服的证据确定的因果关系。长期饮酒者，脂肪酸最易堆积于肝脏，造成酒精性脂肪肝。而饮酒越多，脂肪肝的病变程度越严重，导致酒精性肝炎。若不加以控制，久而久之就会导致肝脏纤维化，进一步发展成肝硬化，最后引发肝癌。

肝癌最怕——黄曲霉素

黄曲霉素是一种毒性很强的物质。在已知的各种霉菌中，黄曲霉素的毒性最强。他的毒性比通分量的砒霜还毒60多倍。黄曲霉素可以诱发肝癌等各种疾病，黄曲霉毒素有很强的致肝癌作用，黄曲霉毒素B1对大鼠致肝癌作用比二甲基亚硝胺强75倍，能诱发十几种不同器官的肿瘤。黄曲霉素是由黄曲霉菌产生的，这些霉菌最喜欢的就是各种粮食！玉米、花生、大豆等在遇到湿热的天气时就容易发霉，出现一层绿色的绒毛状的东西，这就是黄曲霉菌。如果长时间大量的进食这些发霉食物，那么肝癌可能就会悄悄地走近你。

肝癌最怕——滥用药物

作为人体最大的解毒器官，肝脏还参与了药物代谢，能够有效分解有毒物质。但大部分药物，长期服用可能会引起肝酶升高，引发药物性肝损伤。药物性肝损伤是指由各类化学药物、生物制剂、传统中药、天然药、保健品、膳食补充剂及其代谢产物或辅料等诱发的肝损伤，是最常见和最严重的药物不良反应之一，重者可导致急性肝衰竭甚至死亡。药物在进入人体之后，是需要经过肝脏的代谢和解毒的，人体服用多种药物就容易产生药物交互作用，这会导致肝损伤，增加肝癌风险。所以任何药物都不能乱吃，毕竟是药三分毒，一定还需在医生指导下，按照说明书用药。

要避免肝癌以上3种一定要改掉，同时想要养肝护肝，饮食调理是首选，平时可多吃以下几种食物，减少肝癌的发生。

1、葡萄

葡萄含有矿物质钙、钾、磷、铁、多种维生素，可充分补充机体能量，含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变、抑制已恶变细胞的扩散等，葡萄皮含有一些花色素、并且含有类黄酮、以及植物多酚等高效抗癌物。

2、番茄

番茄中含有一种叫番茄红素的植物活性物质，一般植物活性物质都具有有效的抗氧化剂，且多项研究表明，抗氧化剂也具有一定的抗肿瘤作用。每日摄入番茄红素可显著降低肝癌发病率。

3、无花果

无花果的性质平和，味甘，有健胃，排毒，清肠等功效，可用于治疗痢疾、肠炎、便秘等。无花果干富含硒，具有补硒、增强机体免疫力、抵抗疾病的特殊功能。无花果干中含有“苯甲醛”，具有防癌抗癌的作用。