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猪肚和它是绝配,好吃下饭,健脾胃远离流感,宁可不吃肉也要吃它

 天悔大哥cqm 2019-03-14

说起猪肚,很多人都喜欢吃,可也有好多人觉得洗猪肚麻烦, 但只要看着家人吃得开心的时候,你就会觉得一切都值得。 以前在家里的时候,这都是老妈动手清洗猪肚,但现在不可能在坐等着了,要自己学着动起手来。 其实清洗猪肚并不难, 用盐搓洗猪肚,再加上些醋进一步清洗, 反复几次即可。清洗干净的猪肚再焯煮一下后,用刀刮去肚尖老茧即可。这货每头猪只一个,是最好吃的部位,虽36元一斤比猪肉贵却很受欢迎,特补脾胃

儿子特别喜欢吃猪肚, 有时候要是碰到了我就会买上一个回来,趁着有空的时候提前卤好, 再下班回来后, 搭配些配菜简单一炒就成为美味又下饭的快手菜。 今天就将这卤好的猪肚, 再加入点豆豉和青蒜一起炒。青蒜是这个季节最时令的菜,不仅味道鲜香, 而且春天吃它还能远离流感。 这菜下饭又下酒,好吃停不了口,配上米饭最香了,味道杠杠滴哦。

【豆豉青蒜炒猪肚】 原料: 卤好的猪肚 1盘 青蒜 2根 豆豉 1勺 红椒 2个 油盐 适量

制作:1. 烧热锅放入适量的油,将豆豉酱放入锅中翻炒;

2. 翻炒出香味后加入猪肚丝进去翻炒;

3. 翻炒两下后加入1勺卤汁;(没有用生抽替代)

4. 加入少许盐调味;

5. 翻炒均匀后先放入蒜白进去翻炒两下;

6. 最后放入蒜叶和红椒进去翻炒至变色后即可盛入盘中。

小贴士:1. 猪肚是自己家提前卤制好的,家里一直保留着卤水,如果不想自己做,可买现成的; 2. 炒制猪肚时加入点卤汁味道更足, 没有就用生抽; 3. 蒜白不易熟, 可先放入锅中翻炒。

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