经常敲打耳朵附近，能疏通经络，有心脑血管的人要多敲，血管畅通

心血管不好的人，敲耳朵附近，每天3分钟，疏通经络，血管更畅通

今天给大家分享一个疏通我们耳朵下面经络的方法。

有些人心脑血管不好，脸部也觉得特别僵硬，而且是鼓出来的，脸上的经络会非常的堵。用手轻轻一按，都是非常痛的。

这时候就需要我们自己去把耳朵下面，脸部两侧的经络进行疏通，把多余的按压下去，这样就能保护我们的心脑血管问题，预防中风，同时也能防止我们的脸往外长而变得臃肿难看。

具体的操作步骤如下：

1、把手十指抓紧，像猫抓子一样。

2、把手指停顿在脸侧，然后开始对脸部进行轻轻的敲打，从耳朵往下敲，然后再从下往上敲，如此反复，做3分钟。

如果说有些人刚开始敲打的时候是非常疼，那是非常正常的情况，因为这个部位瘀堵比较厉害，痛是正常的。这时候，敲打的力度可以减轻一些，之后再慢慢增加力度。

一般敲打3分钟之后，整个脸部都是发热的，坚持一个星期以上，脸两侧的肌肉就会变松软，有些人的脸也会随着敲打的时间慢慢变小一些。有些人的坚持敲打后，也能醒神清脑，整个头脑都变清醒很多。