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来自： 时宝官 > 《医学类》
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视频：养生名家之苏东坡
视频：养生名家之苏东坡。
第19集 养生名家之苏东坡
第19集 养生名家之苏东坡。
名家养生经验——苏东坡
名家养生经验——苏东坡 名家养生经验——苏东坡。苏东坡是我国宋代的大文豪，在散文、诗、词、歌、赋、书法、绘画、音乐、佛道等方面都有相当的成就，这是人所共知的，但恐怕没有几个人知道他还是...
绝对好使！最简单的脾肾双补法，只需1味
芡实，味甘，气平，无毒，入足少阴肾经、足太阴脾经，补脾助气，固肾涩精，治腰背病痛，强力益精，主湿痹，腰脊膝痛，补中，除暴疾，强志，令人耳目聪明，久服轻身、不肌、耐老、神仙。笔者分析，在中...
最好的养生，是养情绪
最好的养生，是养情绪。但按社会学家的调查，人的真实心情叫情绪感受，表现出来的情绪叫情绪表达，但控制情绪往往意味着两者有差别。把...
中医养生“天人合一”的理念，应该怎样正确理解？
中医养生“天人合一”的理念，应该怎样正确理解？中医的“天人合一”养生理念，是最科学的养生理论。中医养生的“天人合一”就是人们的日常生活，行为活动要符合大自然规律。天人合一是中医的灵魂。达...
总拉肚子，你的“脾阳”快用光！记住三味药，赶紧补回来
脾阳，就是人体脾的功能。脾阳不足，作为中医病位辨证里面重要的一环，指的是脾的功能衰弱、运化失常。其中的广木香，味辛、苦，性温，归脾、胃、肝、大肠经，善于温中行气止痛，健脾消食导滞。三味配...
孙郎中医话两则
孙郎中医话两则。希望更多的人能接触中医，学习中医，实践中医，受益于中医。基于此理念，多年来不管临床工作多忙，我都坚持写作中医文...
【中医拾趣】大文豪苏东坡，原来还是一位养生达人
【中医拾趣】大文豪苏东坡，原来还是一位养生达人。苏东坡的四味“长寿药”，涉及中医养生保健内容中的情志、运动、饮食、起居，即使在...
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