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大嘴叔美食

 餐意院 2019-03-15

鲍鱼含有丰富的蛋白质,还有较多的钙、铁、碘和维生素A等营养元素;具有滋阴清热、益精明目的食疗功效。清蒸鲍鱼是一道非常简单易学且美味可口的鲍鱼料理。喜欢大嘴叔的分享吗

食材:

步骤:

1.食材图

2.香菜择洗干净,切碎

3.准备芡汁(适量的生抽、砂糖、鸡粉、粟米粉和清水拌匀)

4.粉丝用清水浸泡至软,然后择洗干净

5.加入适量的鱼露和菜籽油拌匀

6.腌制五分钟

7.择洗干净的放在粉丝上

8.放入锅

9.旺火五分钟,熄火盛出

10.撒上香菜碎

11.热油锅,倒入芡汁煸炒一会

12.趁热浇在上即可

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