阴虚的人会出现头晕、眼睛干涩等症状,这虽然算不上什么大病,可是时间一长也会影响到人的生活质量和工作效率。 造成这种情况的原因是肝肾不足,主要指肝肾阴虚,也就是说精血虚少。 因脑藏髓,为肾精所化,而血是神志活动的物质基础,因此,肝肾阴虚会导致大脑因失养而头晕; 又因血不足而不能濡养眼睛,所以会产生眼睛干涩的感觉。 这时按压行间穴和太冲穴可以很好地缓解这些问题。 行间穴位于足背,第1、第2趾间的趾蹼缘上方纹头处。可以用拇指按压行间穴5-10分钟。 太冲穴位于足背,第1、第2跖骨间,跖骨底结合部之前的凹陷中。可以用我们的食指按压太冲穴5-10分钟。 因为太冲穴是肝经的原穴,是肝的脏腑之气输注之处。 行间穴是肝荧穴,有泄热的作用。两穴相配,既能补肝,又能泄降肝经之热,有非常好的补泄协同作用。 如果你经常有头晕、眼干涩的问题可以试试按摩一下这两个穴位 |
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