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腹泻，对成年人来说，都是一件极其痛苦的事，更别说宝宝了。宝宝腹泻，不但宝宝自己难受，一家人也会跟着担心。尤其是处于正在发育期的宝宝，腹泻不仅不会影响营养物质的吸收，还会影响宝宝发育，使患儿身体瘦弱，抵抗力降低，容易感染各种疾病。 宝宝腹泻怎么办？家长们在饮食上做好这3点，止泻增强宝宝免疫力 1、补充儿童乳双五菌，调肠道增免疫 宝宝腹泻，说明肠道当中的菌群都已经紊乱了，及时补充益生菌，能够帮助肠道建立起正常的菌群，尽快的恢复正常功能，缓解宝宝腹泻。
儿童乳双五菌中，含有酸乳杆菌、乳双歧赶菌、鼠李糖乳杆菌、植物乳杆菌、长双歧杆菌5个菌种，尤其是双歧杆菌含量高达50%，具有高活性及高耐氧性，可以快速定植于宝宝肠胃，补充益生菌数量，来帮助肠道菌群恢复平衡，保护肠粘膜、提高宝宝的消化能力和抵抗力，从而辅助缓解宝宝腹泻症状。 2、调整饮食，减轻胃肠道负担
若宝宝的食物是母乳，则继续用母乳喂养，而考虑到母乳后半部分有较多的脂肪，建议喂食的前奶多于后奶，这样可以吸收更多的蛋白质而非脂肪。 对于已经会咀嚼的儿童，可喂粥及骨头汤，除可补充热量外，亦可提供流失的电解质。同时，也要补充充足的蛋白质，建议选择瘦肉、去皮的鸡肉、鱼类、蛋、豆腐等较不油腻且又含蛋白质的食物。烹调方式应选择清蒸、水煮的方式，避免油炸、油煎等不易消化的制作。 3、及时补充水分，避免油腻
在宝宝腹泻期间，及时为宝宝补充水分是最紧迫最重要的工作之一。如果宝宝长期处于脱水状态，则会阻碍身体正常新陈代谢，情况将会变得更为不利，宝宝也很难恢复过来。妈妈可以给宝宝喂一些胡萝卜水或宝宝平时爱吃的低糖果汁等，避免脱水。 除了补充水分，还要补充营养，不要因为宝宝拉肚子就什么也不给吃，粥、土豆泥、熟苹果泥等都是宝宝可以消化的食物。而一些油腻的食品脂肪含量过高，宝宝既没有胃口，也不能消化，容易造成宝宝负担，对于这类食物则要做到真正禁食。
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