甘油三酯高与高血脂

甘油三酯是血脂检查指标之一，甘油三酯的升高，当然属于血脂高的问题，对于单纯甘油三酯高的问题，通常称为高甘油三酯血症，对于甘油三酯高通常伴有其他指标，如总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇升高情况，通常称之为混合型高脂血症。不管是哪种情况，都应该引起充分的重视。这说明身体的血脂代谢，已经开始出现问题了。

血脂检查包括四项，总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯，这四项中，甘油三酯作为一个独立的指标，是组成的人体血液中乳糜蛋白和极低密度脂蛋白的主要成分，乳糜蛋白会在空腹12小时内转化为极低密度脂蛋白，极低密度脂蛋白又是进一步转化为低密度脂蛋白胆固醇，因此，甘油三酯的高低，指征的是人体内血脂的初始代谢物的水平，甘油三酯的升高，会影响人体胆固醇的正常代谢，对于动脉粥样硬化也是一个独立的风险因素。

作为体内脂质代谢的前体物质的主要成分，甘油三酯的检查值受外界环境影响最大，如果体检发现甘油三酯偏高，不妨先问自己这样几个问题——

1. 检查时有没有确认空腹12小时以上；

2. 检查前有没有过度饮食油腻；

3. 检查前有没有长期饥饿（比如节食减肥）；

4. 检查前有没有大量饮酒；

5. 检查前有没有服用雌激素、避孕药。

这些影响因素，都会引起甘油三酯升高的问题，如果存在上述因素的话，不妨在保持正常饮食，停服药物，一个月后复查一下，有可能你的甘油三酯就不会那么高了。但如果没有上述因素的影响，那么甘油三酯的检查值就是能够反映血液中甘油三酯情况的，出现甘油三酯高的情况，应该引起重视。

高甘油三酯通常与高脂血症，家族性的高甘油三酯症、动脉粥样硬化息息相关，重度的甘油三酯升高还可能引发急性胰腺炎的问题，而甲状腺功能低下、严重的贫血、肝胆疾病、阻塞性黄疸、皮质醇增多症、糖尿病等问题，也往往伴有甘油三酯升高的问题，因此，出现甘油三酯升高问题，也要注意上述疾病的排查。

通常，甘油三酯的正常值是1.7mmol/L以下，如果超过这个值就算是超标的情况，但如果超过这个值，不超过2.3mmol，则属于边缘升高的情况，通过适当的生活调理干预，一般都可以有效的降低甘油三酯水平，甘油三酯高于2.3，不高于5.6的情况，属于甘油三酯轻中度升高的情况，如果是单纯的甘油三酯高，还是可以先不服药，通过生活干预控制的方式来控制甘油三酯，清淡饮食、戒饮烈性酒、控制体重、坚持运动、保持良好作息等多个方面，都有助于甘油三酯的调节，有时候通过生活干预完全可以将甘油三酯降到合理的范围内，但如果生活干预无法有效的降低甘油三酯、或者甘油三酯重度升高，超过5.6的情况，在坚持生活调理的同时，也可以服用贝特类药物、高纯度鱼油制剂等进行调理，通过药物协助，将甘油三酯降下来。