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成都青椒回锅肉,专治愈食欲不振

 斯郎曲培卓拥 2019-03-17
成都青椒回锅肉,专治愈食欲不振

朋友圈很多人问做法,其实做法挺简单的,这次赵老师掌勺,我全程记录下来了。

所需食材:偏肥的精五花一坨 正宗四川二荆条(这道菜的灵魂)姜末 蒜末 郫县豆瓣酱 豆豉

1.五花肉切如图大小,加姜片煮沸后十分钟捞起,冲水去浮沫放凉。

成都青椒回锅肉,专治愈食欲不振

2,五花肉切片,一定要薄,不然这道菜吃起来就太油腻了。

成都青椒回锅肉,专治愈食欲不振

3.二荆条切滚刀条,加少许盐,rua匀,静止一会儿,这个目的既是去除一点二荆条的辣味,也可以让辣椒变软一点,更容易炒死。

成都青椒回锅肉,专治愈食欲不振

4.热油下肉片煸炒出油,将五花肉煸的稍干,下姜末、蒜末、郫县豆瓣、老抽、豆豉,炒匀后成色如图。

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成都青椒回锅肉,专治愈食欲不振

5.下二荆条,不断煸炒至二荆条变软,我比较喜欢吃软软的辣椒,所以会炒的久一点,然后放盐、鸡精调味。

成都青椒回锅肉,专治愈食欲不振

Ps:这个菜第二顿吃比第一顿味道更好,辣椒更软、更入味、更下饭。

成都青椒回锅肉,专治愈食欲不振

其实这个菜真的挺简单的,至少在四川,好像家家都会做,重点就是在二荆条,对二荆条的预处理也很重要,郫县豆瓣和豆豉必不可少的,不要省略哦!

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