【祛湿五花茶】到底是哪五花？

 其实五花茶没有固定的配方，是可以根据体质进行搭配的一个俗称。

广东人常用1.金银花、2.菊花、3.水翁花、4.木棉花、5.鸡蛋花 这五种花

【制作方法】
在药材铺购买五花，用水浸洗5分钟，
将五花放入煲中加水煮，
猛火煲滚后, 改用慢火煲大约二十分钟
再加入适量蜜糖调味
即可饮用

【功效】
清热祛湿消滞、预防风热感冒及流行性感冒。

#清风计划# #春季养生正当时#