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每一位家长朋友们都非常疼爱自己的孩子，不管自己有多少钱，哪怕自己不吃不喝，也想把最好的东西都给孩子。今天小编来和大家分享一下关于爱孩子的10个误区，教你打开爱孩子的正确方式！  有句老话说：“要想小儿安，三分饥和寒”。就是说要让小孩身体健康，一定不要吃得过饱，穿得过多。吃得过饱容易对小孩子的肠胃造成负担，容易发生积食的情况或是对脾胃造成伤害。长期吃得过饱容易脾胃虚弱，脾胃虚弱的孩子就会不爱吃饭，脸色发黄，吸收能力差，所以有很多孩子吃的很多，但是长不胖就是因为伤了脾胃而导致的。 【2】穿得过暖 接着上面的说，如果穿得过暖，皮肤得不到呼吸，孩子被捂得太严实，所以就容易生病，而且容易受凉，这也是为什么有些孩子出门一趟回家就感冒的原因。 【3】吃得过甜 小孩子的味觉并没有发育的很完全，所以多给孩子吃一些粗粮对孩子的身体是非常健康的。如果吃得过甜，第一会伤害孩子的牙齿，第二会阻碍孩子身体阳气的生发，这也是容易造成孩子生病的一个诱因。 【4】零食太多 日常生活中很多爸妈们都会给孩子买各种各样的零食，生怕自己的孩子没吃过、没喝过。但零食中往往有很多添加剂，还有很多对身体成长发育不利的化学成分，给孩子吃过多的零食，非常影响孩子的生长发育。  【5】饮料当水喝 日常生活中对孩子最好的就是白开水，可以有效的补充身体所需的水分，还能够代谢出身体的各种毒素。而各种饮料的糖分含量较高，而且对于孩子的生长发育也较为不利，所以饮料还是少喝为好。 【6】副食当主食吃 有些爸妈经常说自己的孩子不爱吃饭，但首先要请爸妈检讨一下自己孩子平时是否在饭与饭中间吃很多的副食呢？大家试想一下孩子的胃大概有拳头大小，你填满了饼干零食，那ta哪有肚子再吃主食呢？ 【7】蔬菜吃得太少 蔬菜含有丰富的各种维生素以及矿物质，对于孩子成长发育能够提供很多营养素，所以日常生活中，蔬菜是必须给孩子补充的一个部分。如果孩子不爱吃青菜，家长可以多看一些菜谱，关于做青菜的各种方法，可以尝试着给孩子做一下。 【8】过于干净 这个太干净的问题在小编的前几天的文章中有写过《爱干净的妈妈看过来：这样做可能会更伤害你的宝宝！》大家可以有兴趣的话翻阅一下。主要是告诉大家，宝宝们也是有免疫力的，没必要每天用消毒剂消毒，只要在饭前便后记得给孩子洗手，给孩子换干净的衣服就可以了。 【9】输液过度 小孩子生病是正常的，所以需要我们日常生活中对孩子多加呵护，但是孩子的自愈能力也是很强的，所以没必要孩子一生病就抱去医院输液。如果输液过多会造成孩子的免疫力下降，这样会对输液产生抗体以后，再生病的时候就要输液更多才能够痊愈，所以对孩子身体健康是尤为不利的。 【10】户外运动少 适当的户外运动能够提高孩子的身体免疫力，能够促进孩子身体代谢，把身体的毒素排出体外，这样对于孩子强身健体是非常有帮助的，如果户外活动过少或老是在室内运动，容易导致孩子肥胖，免疫力低下，容易生病等情况。  以上是小编和大家分享的关于孩子成长过程中，家长朋友们应该注意的10个部分。我们都要从健康的角度出去，以孩子生长发育好为前提，再给孩子足够的关爱和陪伴，这样才是正确的爱孩子的方式！ 我是李姥姥，欢迎您持续关注我的账号，感谢点赞或收藏。如果你有任何问题也可以私信给我，每天都会有育儿的干货更新！ 所有文章均为原创，未经授权，严禁搬运，合作私信。 |
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