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很多人都有慢性咽炎，发作时咽喉肿痛，咳嗽老不好，让人痛苦不已。一到医院就是挂水，吃药，治标难治本，而且用多了，还有副作用。其实，我们身边有很多植物，堪称植物界的“青霉素”，坚持泡水喝，让慢性咽炎远离你！  1、莓茶 莓茶有一层灰白色的植物霜，让很多没喝过的人，感觉像发霉了一样，不敢尝试。其实莓茶正是因为这层植物霜，让其拥有更为丰富的黄酮类物质，进而拥有了极高的营养保健功效。莓茶具有消炎杀菌的作用，还能清肺解毒，因此，很适合慢性咽炎的患者，坚持长期饮用。除此之外，莓茶还能降血脂，血液，清除血液垃圾，养护血管，促进胰岛素分泌，降低血糖，滋补肝肾，增强免疫力等。  2、鱼腥草 鱼腥草是一种有着特殊气味的植物，常被用来作为野菜食用。它还有个名字叫折耳根，其虽然气味有点特殊，但是它的作用可不小。自古以来中医就把鱼腥草作为治伤寒感冒的良药，它有非常好的消炎杀菌的作用，对咽炎以及支气管炎等都有很好的疗效。鱼腥草可以制干后，泡水，代茶饮用。下面的这款利用破壁技术，加工而成的鱼腥草茶，效果会更好，而且还便于饮用。  3、蒲公英茶 蒲公英，我们大家都见过，以前城市里的山坡上也能见到，不过这些年城市里都盖起了高楼大厦，蒲公英也就见了少了。不过，我们还是能买到蒲公英，作为野菜食用。它的药用价值可是很高的，要不中医会把它称之为“药草皇后”，可见，蒲公英的营养保健功效是非常突出的。蒲公英具有良好的杀菌消炎的作用，对慢性咽炎，肝炎，妇科炎症，乳腺炎等都有很好的疗效。有慢性咽炎的人，可以把制干的蒲公英，代茶饮用，坚持一段时间，就会有明显的改善。  4、金银花茶 金银花是一种中草药，具有良好的消炎杀菌，清热解毒的作用，它可以用来泡水喝，对于患有急性，慢性咽炎的人，坚持每天喝一杯，不到半个月，咽炎的症状就会有明显改善。不过，金银花功效虽好，不可一次性饮用太多，一次喝一杯即可。  注：以上图片来源网络 |
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