每天敲敲这，白发变黑发、大腿瘦了、眼不花了，春天正当时~

【摘 要】

俗话讲，一年之计在于春，一天之计在于晨。春天和早晨是阳气升发的关键时刻，而阳气升发的好坏决定着您接下来一年或一天的身体状态。怎样升发人的阳气呢，调理胆经是重点。

《黄帝内经》讲“凡十一脏取决于胆”，胆阳就像一部电梯，能带动五脏六腑之阳气上升。如果赶在春天阳气升发之时，调理一下胆经，对防治百病有很大的意义。

调理胆经呢？最实用方便的方法莫过于敲胆经。

敲胆经，生发阳气

让你百病不粘