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癌症是一种非常可怕的疾病，已经成为威胁人类健康的头号杀手。日常生活中，不良的饮食习惯，和生活习惯都是导致癌症发病的主要原因。生活中还是有不少可以抗癌的食物，多吃也可以从根本预防。癌症患者“福利”来了，连吃2周，癌细胞成不了气候！ 白萝卜  正所谓冬吃萝卜夏吃姜，现在已经渐渐的入冬了，也正好是白萝卜上市的季节。白萝卜中含有非常多的营养物质，经常吃一点的话，不仅可以提高人体的抵抗力，而且还可以补充人体所需要的一些维生素。对于一些比较喜欢吃一些腌制食物的人来说，经常吃一些白萝卜的话，能够有效的分解亚硝酸，避免在身体转化成亚硝胺的致癌物质，这样的话癌症自然就会远离你。 胡萝卜  胡萝卜中的胡萝卜素，人食后于体内可生成维生素A，具有稳定上皮细胞，阻止细胞过度增殖引起癌变的作用。因胡萝卜素为脂溶性物质生吃不易被吸收，宜用油烹调后食用。 紫米  紫米，是一种有一层紫色的稻米。用紫米熬的粥，滋味鲜美，而且营养丰富，有很好的滋补效果。最重要的是紫米富含维生素，可以有效的抵御癌症的侵袭，保护细胞正常生存，对于一些心血管疾病有很好的预防作用，而且可以提高人体免疫力的同时预防癌症的发生。 |
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