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资深班主任透露，开学第一个月，很多孩子还沉浸在假期的欢声笑语当中，貌似在听课，脑子早就飞到九霄云外了，上课走神的问题很普遍。开学第一个月是孩子最关键的时期，往往会影响孩子一学期的成绩。 孩子开学第一个月的几种表现 1 上课无精打采、瞌睡连连 表现 听到上课铃声就犯困，提不起精神，听不清老师讲的是什么，经常走神或发呆，甚至昏昏欲睡。 原因 1.孩子的思想还沉溺在假期生活当中，注意力难以集中。 2.孩子在假期当中养成了睡懒觉的习惯，还没适应早起。 3.孩子的心态没有摆正，学习不够积极。 解决办法 1.和孩子一起制定学习计划和目标，快速把孩子思想从假期转换到学习中来。 2.严格控制手机、电脑等电子产品等使用时间。 3.多鼓励孩子，和孩子谈谈心，让孩子讲一下学校的趣事，让孩子心情放松。 2 和同学打闹、聊天，不爱学习 表现 上课和同学窃窃私语或者传纸条，交流暑假趣事，好像和假期一样。课本随手一放，不去预习，甚至懒得看一眼。 原因 1.孩子在寒假没那么多玩伴，开学见那么多同学比较兴奋。 2.刚开学学习任务轻，没有作业压力。 3.还没有进入学习状态。 解决办法 1.家长在平时交流当中有意识地给孩子灌输有关学习的话题，教孩子处理和同学之间的关系，让孩子意识到学习的重要性。 2.有些学生进入学习状态比较慢，家长要给孩子营造学习的氛围，晚上陪孩子一起看书、做功课等，给孩子学习的动力。 3 情绪不稳定，食欲下降 表现 遇到不顺心的事情脾气暴躁，有的时候又突然沉默不语，情绪低沉。饭量下降、厌食、挑食。 原因 1.孩子刚过完了自由、宽松的寒假生活，进入学校之后要遵守学校、课堂的各种规章制度，环境的突然转变让孩子情绪变得不稳定。 2.孩子吃惯了家里的饭菜，对学校的饭菜不太适应，导致食欲下降，甚至厌食，环境的转变和开学的紧张情绪也容易让孩子食欲下降。 解决方法 1.在家里规范一下孩子的学习时间和作息时间，让孩子尽快适应学校有秩序的学习生活。稳定孩子的情绪，让孩子心情保持愉悦。 2.孩子在假期形成了吃饭暴饮暴食的习惯，吃饭时间无规律，饿了就会吃零食。家长要慢慢改变孩子的饮食习惯，一日三餐合理膳食，三餐时间要严格遵循规律。 4 沉迷手机、电脑，无心学习 表现 和同学聊天内容多是关于手机游戏和电脑游戏，注意力难以集中，学习心不在焉。 原因 在寒假当中，孩子长时间接触手机和电脑，他们好奇心强、自制力差，难以抵挡手机电脑游戏的诱惑，以致于沉迷其中。学习生活开始，孩子虽然离开了手机和电脑，但是心思全在手机和电脑游戏上面，导致无心学习。 解决方法 1.强制要求孩子远离手机和电脑，手机和电脑给孩子带来的依赖症非常大，孩子的自制力尚未形成，很容易对游戏上瘾，家长一定要重视。 2.不要在孩子身边频繁地使用手机和电脑，孩子很容易被诱惑，内心也会感到不平衡。 怎么让孩子实现开学大超越 万事开头难，让孩子利用好新学期的头一个月，对于孩子新学期的奋起直追，会有很好的帮助。
1 区分主次轻重 数学、语文、英语等要作为重点来安排学习，除了上课认真听讲，课后70%的精力要花在这些主课上。
2 合理安排学习时间 早晨，人的记忆力最好，适合读英语，记单词。白天的自习课，安排给数学、物理等需要进行大量思考的科目，这时候解题效率高一些。其他时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，应该抄下来以积累素材，在写作文时会轻松很多。 晚间复习时切忌打疲劳战，可以听听音乐，做一些不太剧烈的室内运动，放松自己的心情，学习效率会有很大提升。
3 作好听课准备 有准备地进入每一堂课，带着兴趣、带着问题、带着目的听课。根据课程表的安排，有针对性地预习弱项课程，预习时要弄清下一节课的内容，其中哪些是清楚的，哪些是模糊的，哪些是不懂的，由此确定听课的重点。 课后进行总结，归纳出所讲知识的框架，然后做相关练习。
4 善于交流学习 在学习中，应该消除不好意思的心理，多和同学们交流，在讨论中发现他人的好思路、好方法、好心态。这种近距离的交流会使你和大家融为一体，学习的心理压力会减轻。同时，学习心态放轻松，听课效果会很快提高。
5 循序渐进，防止急躁 由于学生年龄较小，阅历有限，有的同学容易急躁，有的同学贪多求快、囫囵吞枣，有的同学想凭几天“冲刺”一蹴而就，有的取得一点成绩便洋洋得意，遇到挫折又一蹶不振。 针对这些情况，学生应懂得学习是一个长期的巩固旧知识、发现新知识的积累过程，决非一朝一夕可以完成，许多优秀的同学能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。 |
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