“要么忍，要么滚！”，职场上遇到这样的上司，你该怎么办？

老板暴脾气

一个糟糕的老板，对你的影响有多大

朋友小王打电话告诉我，最近刚入职一家新公司。老板总是对他不满意，不是批评他报表做的不好，就是嫌弃他PPT做的难看。他刚开口解释一下，老板就发起飙来，让他“要么忍，要么滚！”。

对此，他已经好几个星期没有睡好，整天提心吊胆，就怕老板再找他茬。因为，最近大环境不太好，在招聘网站上更新了简历，几乎没有HR和猎头联系他，一时半会也找不到合适的工作。

然而，让小王很不理解了是，老板对老刘就特别客气，即便是老刘做错了事，老板也没有对他发飙。小王很困惑是不是遇到了糟糕的老板，自己是新员工老板就欺负人，还是哪里出了问题。

其实，小王遇到的事情很多人都会遇到，据盖洛普（一个调查机构）一项调查表明，60%员工离职都是因为他们的直属上司。

但我们发现有40%员工留在了公司，其中还有一些人升职加薪，走向了人生巅峰。

原来，职场上遇到糟糕的老板，不是只能“要么忍，要么滚”，一定还有更好的解决方案。

首先，我们一起来看看，老板为什么会这样对你。

老板为什么会这样对你？

通常情况下，两个人之间发生的问题，其中任何一个人都可能会有问题。正所谓“一个巴掌拍不响”。

1.老板本身性格的原因

有时候这个问题很清楚，有的老板本身就是脾气古怪，易怒、暴躁、骄傲自满，一言不合就发火。

例如苹果公司的创始人乔布斯就是一个脾气暴躁的人。他的传记作者沃尔特·艾萨克森在《史蒂夫·乔布斯传》写道：“史蒂夫·乔布斯的个性经常让周围的人愤怒和绝望。”

但假如你的老板只给你一个人穿小鞋，那你最好先从自身找原因。

2.你自身的原因

一般来说，老板对他们所需要和喜欢的人态度并不差。老板需要业绩出众的人，老板也喜欢态度积极的人。

你可以向自己提出问题，是不是最近工作结果不好？老板交给你完成的任务没有准时完成？还是老板在工作群@（艾特）你，你没有及时回复？这些都可能是导致老板对你有成见的原因。

举个栗子，我们部门前段时间成立了一个游戏研发项目组。招了一名高级产品经理。不过，这人来了以后能力没问题，态度却不够积极。项目组整体加班赶进度，作为项目负责人的产品经理到点下班，任务没完成就走。没过两天老板就把他辞退了。

作为一个职场人来说，遇到糟糕的老板，无论是老板本身原因还是个人原因，都必须要解决掉，这样才能在职场中走的更远。

如何改变困境，在职场中走的更远

一、摆脱受害者心态，建立积极心态

什么是受害者心态？

受害者心态是指在面对挫折和失败时，把原因归为外在环境因素或人为不可控的偶然性因素，导致产生自怜心理。另一方面，习惯于把自己定位为情境中的”受害者“，逃避责任和放弃改变，放任别人对自己的伤害。

受害者心态使人进入自暴自弃的负向循环，不断选择逃避问题。

我在IBM工作的时候有个同事，他是研发工程师。后来，他和上司因为需求的工期吵翻，一气之下愤怒地离开了公司，去了别的公司。然后，又遇到了相同的问题，陆续跳槽了几家公司。到现在工作8年了，工作能力没什么大长进，还和毕业生在抢饭碗。

在职场中碰到糟糕的老板，你不是非要留下来。但无论如何决定，都不要被受害者心态吞噬，而逃避解决问题。就像我朋友小王 ，现在最需要拜托这种受害者心态，建立积极的心态。

研究表明，积极的心态可以扩展和构建我们的思维与行动。积极的心态让我们在遇到问题的时候，总是会去积极思考，去寻找解决方案而是一味地抱怨，停滞不前。

你可以通过以下方式建立积极心态：

1. 即使是在最艰难的时刻都能鼓励自己，不抱怨。
2. 凡事多从正面去理解，不要用恶意去猜测别人。
3. 理性思考，积极行动，寻求问题的解决方案。
4. 相信事实，而不是道听途说。

二、提升学习力，增加职场竞争力

随着互联网的普及和发展，以及科学技术的进步，每个人都需要快速学习新知识和技能，不断地适应这个时代，才能增加个人的职场竞争力。

今年校招，我们部门来了两个实习研发工程师，小A和小B。

我给他们布置了同样的任务，要求每个人独立完成，做一个数据分类系统，一周之内完成。小A接过任务后，发现任务不太难，只是需要学习新的编程语言。小A觉着学起来麻烦，就用老办法，一条一条的分析，在手动分类。

而小B拿过来任务后，马上开始学习编程语言，花了两天时间搞懂基础用法，又花了两天时间实现要求，提前一天就把任务完成了。

小A则吭哧吭哧的搞到周五，周四还通宵了1天，任务完成的也不好，由于疲惫作战，很多数据都分类错了。

傅盛说，“这个时代，学习能力越来越重要，甚至比勤奋更重要。”

过去靠经验积累和勤奋，可以上一个台阶；但是现在，工作上每上一个台阶，每面临一个新挑战，方法论必须更新，学习力也必须更新。

三、学会与上司沟通，取得领导的信任

有很多人有畏惧权威的心里，害怕与老板沟通。遇到老板能躲就躲，不愿主动开口。

心理学上有一个“多看效应”，人们对越熟悉的人，就会越喜欢。

只有经常与老板沟通，让老板知道你的存在，这样有什么好事老板才会想起你。你们之间才会建立起信任感。

话说回来，经常与老板沟通不是没事找事，要有方法和技巧，免得适得其反招人烦。

比如，主动汇报工作任务，在任务开始前汇报方案，在任务结束后汇报结果。再比如，定期总结工作中存在的问题，自己想想一套解决方案，然后再去请教老板，带着自己的思考，老板会更喜欢。

在职场上，遇到糟糕的老板你可以一走了之，但你一定要清楚自己为什么走，到底是老板的问题，还是你过于玻璃心。拜托受害者心态，积极面对问题，更加重要的是提升学习力，走向更高的职场晋升之路。