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送你几道鸡蛋好吃的做法,简单方便,营养健康,重点是还很美味!

 yyb168336 2019-03-22

故事曾全作笑谈说 

鸡蛋羹

用料

鸡蛋1个(约50克)我用的是53克的(去皮);水100克;盐1/8小勺(按个人口味,可更少);油一小勺,;葱花任意;酱油一小勺

做法

我用的鸡蛋去皮为53克,加100克的凉开水(温水更佳,我儿子调奶器45度水,我常用)

这个是土鸡蛋偶尔发现的,一开始以为是鸭蛋呢,蛋黄用牙签都不易破

鸡蛋打散,放油

放盐

葱花

放上葱花

套上保鲜膜(如介意保鲜膜,也可以盖上一个盘子)

隔水蒸,锅冒热气再放鸡蛋糕

8分钟就好了淋上酱油

很嫩,表面一点气泡,一点孔都没有

介意保鲜膜的小伙伴可以上面盖上盘子

蒸鸡蛋羹

用料

鸡蛋两个;生抽适量;清水适量;虾皮适量;鸡油适量

做法

鸡蛋两个磕入碗中。

用筷子打散。

加入2倍量的温开水,

撒入一小把虾皮,打散。

静止一会儿,等表面的气泡稍微少一些,放入蒸锅,隔水蒸。中大火10分钟,

开盖,挖一勺鸡油放入,迅速盖上锅盖。

再蒸3分钟,关火。

一碗嫩滑美味的鸡蛋羹就蒸好了,吃的时候浇上海天淡口酱油即可。

玉米鸡蛋羹

用料

水果玉米2-3根(一定要选择水果玉米);鸡蛋2-3个;香葱2根;麻油1勺;美极鲜1勺

做法

玉米兑上凉开水放入豆浆机或榨汁机里打出玉米果汁

鸡蛋打入蒸碗里(我用乐扣乐扣格拉斯做蒸碗),和盐一起打成蛋液,捞去蛋液上的浮沫

把玉米果汁倒入蛋液里,搅匀蛋液。(玉米汁和蛋液的比例是1.5:1,玉米汁不须过滤。)

蒙上保鲜膜,冷水入蒸锅,旺火蒸12分钟即可(时间仅作参考,个人按具体火力定)。熟后淋麻油、美极鲜,撒葱粒增色增味

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