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【一分钟测出您是属于哪种肾虚！！！】 昨天说了肾气不足的表现，大家都很积极，今天再来说一下肾虚三种症状。 肾阳虚？肾阴虚？其实肾虚有三种，一种是肾阴虚，肾阳虚，还有阴阳两虚。 一定要先判断好自己是哪种类型的肾虚再对症补肾，那咱们如何辨别自己是哪种肾虚呢？ 现在教一个自诊的方法：一辨寒热，二看形体，三看面色。 1 肾阳虚症状 肾阳虚的人体形偏胖，面色是色白无华的，无红润。 腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的表征。 男性表现为性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等。 女性表现为性欲减退、宫冷不孕、白带清稀等。 2 肾阴虚症状 肾阴虚的人体形偏瘦，面部皮肤发干，容易生皱纹，另外阴虚火旺，虚火上炎就会产生颧红。 腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等，为“热”的表征。 男性表现为阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄。 女性表现为经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。 3阴阳两虚的症状表现则是两者的综合 阴阳两虚的人，既怕热，也怕冷。夏天比正常人怕热，虽热，不敢将冷气空调开大，冬天比正常人怕冷，穿衣盖被稍多于常人。时常想喝水，但每次又不能多喝。 补肾气黑芝麻是首先，黑芝麻性味甘、平；平者平和之意，平补阴就是补阴不伤阳。那九蒸九晒黑芝麻就是首选中的首选。 也可以按着我们昨天发的自己九蒸九晒黑芝麻丸的制作方法，做了坚持吃，效果才更好！ |
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