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道宗秘书里这样描述：“天筋藏于目，地筋隐于足。”天筋在眼里面，普通人根本没法锻炼；【揉地筋方法】大家可以按照我的视频操作：肝不好快搓地筋，每天坚持3分钟，肝脏1天比1天健康、强壮！上班族用电脑时，可以一只脚四趾顶地，突出地筋，另一只脚的足跟或大脚趾跟就可以推地筋了；如果感觉这根筋软弱无力，塌陷不起，这样的人通常肝气不足，... 阅36 转0 评0 公众公开 19-03-23 00:02 |
今日头条【一分钟测出您是属于哪种肾虚！！！】昨天说了肾气不足的表现，大家都很积极，今天再来说一下肾虚三种症状。其实肾虚有三种，一种是肾阴虚，肾阳虚，还有阴阳两虚。一定要先判断好自己是哪种类型的肾虚再对症补肾，那咱们如何辨别自己是哪种肾虚呢？肾阳虚症状肾阳虚的人体形偏胖，面色是色白无华的，无红润。肾阴虚症状肾阴虚的人体... 阅15 转0 评0 公众公开 19-03-22 13:44 |
今日头条【一分钟测出您是属于哪种肾虚！！！】昨天说了肾气不足的表现，大家都很积极，今天再来说一下肾虚三种症状。其实肾虚有三种，一种是肾阴虚，肾阳虚，还有阴阳两虚。一定要先判断好自己是哪种类型的肾虚再对症补肾，那咱们如何辨别自己是哪种肾虚呢？肾阳虚症状肾阳虚的人体形偏胖，面色是色白无华的，无红润。肾阴虚症状肾阴虚的人体... 阅22 转0 评0 公众公开 19-03-22 13:44 |
今日头条【按摩风市穴缓解腿痛乏力】老年人相对气血不足，容易受风寒湿邪影响，引起腿痛乏力不适；而年轻人长时间久坐不动、缺乏运动，也常见腿酸疲乏，影响我们的日常生活。要解决这些问题，可拍打或者按摩风市穴来缓解！ 阅114 转3 评0 公众公开 19-02-09 06:04 |
