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现在随着生活节奏快，工作压力大，饮食不规律，导致很多人得了恶性肿瘤，这听起来很吓人，但是身边确实存在很多患肿瘤的人，像我朋友的姑姑，由于工作的原因，导致患有胃恶性肿瘤，听着确实很让人难受，但还是要接受现实，积极配合治疗，同时在治疗或者康复期间一定要注意饮食，下面旷慧给这类人群给与一定的饮食建议，希望有帮助。 恶性肿瘤患者康复期营养管理小知识1、营养筛查及评定 首先对恶性肿瘤患者进行营养筛查，判断是否存在营养风险和营养不良；如果是营养风险的话，应对膳食状况、代谢指标、人体成分、肌肉状况、体能状况及系统性炎症的程度等进行定量评价 2、营养干预 营养干预的话，需要接受有资质（营养）医生的建议，避免或减轻营养素缺乏或不足，逐渐达到并维持合理体重，保持机体适宜瘦体组织及肌肉量。 3、能量及营养素供给 1）能量 针对恶性肿瘤患者康复期的身体情况，予以25～35kcal/kg/d，再根据患者实际能量需求进行调整，如果存在摄入不足，应该提高摄入的能量密度 2）碳水化合物 恶性肿瘤康复期患者，如不存在胰岛素抵抗，其比例应为50%～65%；如存在胰岛素抵抗，碳水化合物供能应占总能量40%或更低；在肠胃功能允许的情况下，增加全谷物食物、蔬菜和水果摄入，限制添加糖摄入 3）脂肪 如不存在胰岛素抵抗，膳食脂肪供能应占全日总能量20%～35%；如存在胰岛素抵抗，可在保证必需脂肪酸供应的基础上，增加MCT供给；并减少碳水化合物的供能比，优化糖脂比例；应限制饱和脂肪摄入，增加n-3多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸摄入 4）蛋白质 肝肾功能无明显异常者，应摄入充足蛋白质，达到1.0～1.5g/(kg·d)。优质蛋白质应占总蛋白量的50%以上。 5）营养素补充剂 经均衡膳食摄入必需的各类微量营养素，无必要时不盲目使用营养素补充剂 膳食建议1、多吃新鲜蔬果和全谷物食品，摄入充足的鱼、禽、蛋、乳和豆类，减少红肉，少吃加工肉，不吃烧烤，腌制品，熏制品等 2、如存在早饱、纳差等症状，建议少量多餐，减少餐时液体摄入，餐间补充水分 温馨提示：恶性肿瘤康复期患者根据自身情况进行规律性身体活动，并遵循循序渐进原则 |
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