大家好,我是美食小云,在以前,几乎大部分家庭生活条件都不算特别好,当时想吃到一点好的食物都非常困难,后来整个社会的经济状况有所提升,各家庭的生活条件逐渐好了起来,开始注重吃的好,而如今,随着生活条件的进一步进化,比起吃的好很多,家庭更在乎如何吃的能健康一些。
排骨在许多家庭心中是一种既能满足口腹之欲,又是一种相当不错的食材,排骨指的是牛逼,羊,猪等动物体肉肉剩下的肋骨或者是脊椎骨,上面还附着少量的肉类,作为我们餐桌上最为常见的一种食材,营养价值相当不错。
很多人喜欢用排骨来炖汤,相当的有营养,排骨中除了有丰富的蛋白质,脂肪以及维生素外,还有着磷酸钙,骨胶原蛋白等,可以为小孩和老人提供钙质和蛋白质,但是有的时候炖排骨总会出现排骨已经煮了,但是还不够入味的情况,那么一道美味的炖排骨到底应该怎么做呢,一起来看一看吧。
首先,我们将新鲜的排骨清洗干净,然后过一下清水捞出剁成小块,然后再将排骨放入一个大碗中,加入姜片,少量的料酒和白醋,搅拌均匀后腌制15分钟,将腌制好的排骨,冷水下锅加入生姜,大火焯水,等待泡沫全部出之后,即可将排骨捞出,清洗干净,准备备用。
这是我们在重起一锅,放入清水,葱,姜等其他食材,大火加热,将水烧至五成,时下排骨转小火慢炖,同时按照自己的口味加入调味料,这是盖上锅盖,小火慢炖收汁,撒上一点葱花即可食用。
以上就是我为大家分享的排骨的做法,大家学会了吗。 |
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