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大家好，我是健康晓秘书，欢迎收看本期节目。在农村的小伙伴肯定常常看见这种名叫马齿苋的野草，马齿苋在农村是一种常见的野菜。当地人一般都忽略了它的作用，不过当它一到了大城市，大家就会抢着 购买，那到底是为什么呢？下面跟着我一起来了解一下吧。 
首先我们将清洗干净的马齿苋切碎，然后准备一个盆，往里面倒入开水，再把切好的马齿苋放进去。接着让它浸泡十分钟松，等到开水变成温水后就可以了，非常简单。 
我们可以用泡好的马齿苋敷在手上，它可以缓解换季时带来的皮肤瘙痒。特别是身上身上容易长痱子和痘痘的人群，用它敷一敷效果非常棒。 
等到敷完手之后我们还可以用它来泡脚，它不仅可以滋润皮肤，消炎杀菌，而且对脚臭脚痒等问题有很好的效果哦。 |
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