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教你在家做“健康油饼”,不加泡打粉,蓬松酥软,比油条好吃多啦

 鹩歌 2019-03-24
教你在家做“健康油饼”,不加泡打粉,蓬松酥软,比油条好吃多啦

相信大家早餐吃油饼是经常的,可是外面买的油饼油太多,而且有的地方炸得很硬,不是很好吃。路边小摊上的早点吃着不卫生,我就想自己做油饼试试。这次做我没有用老面,直接用酵母粉加鸡蛋和面,做法还真是简单。中午11点开始准备,到12点半的时候已经可以吃了,只要是发酵用的时间长一点,但是发酵的时候,我们还可以做很多事情,所以一点也不耽误时间的,而且自己的面饼,在凉了以后也不硬,做给家人吃安全放心,蓬松酥脆,比油条好吃多了!哪怕你是第一次,跟着我的步骤也不会失败!

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【自制油饼的详细步骤】

主料面粉一大碗,鸡蛋两颗;辅料油适量温水适量酵母粉5g 白糖适量

1、把一碗面粉倒入盆中,磕入两颗鸡蛋,撒入少许的白糖和酵母粉

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2、然后把面粉和酵母拌匀,再用50——60度的温水揉成面团,盖上保鲜膜,静置60分钟。

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3、油饼的面要和的软一点,醒发好的面,是之前的两倍大

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4、案板上撒上少许面粉,先稍微的把面团软成型,发的特别好是不是。

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5、然后拿起面团,案板上抹油,手上也要抹油,这样就不沾手了。之后做成小剂子,准备炸。也可以不用擀面杖擀,用手扒开就行,因为很软,很容易把面弄好形状。要拿擀面杖的话,也要抹油,将小剂子擀成面片。

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6、将小剂子擀成面片,中间用刀划两下。

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锅中放入适量的油,烧热。放入油饼生坯。很快就蓬松起来了

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慢慢膨胀,只要变色就可以翻个炸另一面,炸至两面金黄。千万别火大,不好吃。

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刚刚出锅的一大盆油饼,面香酥脆,入口绵软。自家的出品,绝对不含明矾,天然绿色,方便又健康。

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