|
芒果也叫希望之果，是一种比较常见的水果种类，富含多种的营养物质，味道甜美多汁，受到大家的喜爱，常吃芒果可以健脾养胃，润肺止咳，改善咽喉肿痛，预防咳嗽。
芒果中含有大量的维生素A和维生素C，再贵也要吃，能够有效的补充眼睛需要的营养，提高视力，双眼明亮，还可以抗氧化，清除自由基，淡化色斑和皱纹，保持肌肤健康活力，皮肤细腻了，不显老。
芒果还有很好的减肥瘦身作用，可以促进肠胃蠕动，加速新陈代谢，减少脂肪的吸收和堆积，把黑臭宿便和毒素垃圾排出体外，加速脂肪的燃烧和分解，身材越来越好。 你喜欢吃芒果吗？ |
|
|
