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1. 不宜饮茶:否则影响铁的吸收
2. 不宜食用大蒜:会加重病情
3. 不易饮用牛奶:体内的铁与牛奶中钙、磷结合形成不溶性的含铁化合物
4. 限制使用过多的脂肪:抑制造血功能,建议使用植物脂肪
5. 忌碱性食物:否则不利于铁质吸收,这类食物有馒头、荞麦面、高粱面等
6. 忌油炸食品,这类食物营养差,且不易吸收
7. 忌不消化食物
8. 忌烈性酒和生熟蚕豆
来自: 了无一客 > 《验方》
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