血栓找上门，身体可能会出现四种异常，希望你别忽视

人体中的血管就像是一条通道，一旦道路被堵上了，那么血液就会难以流动，这时候血液被堵住的情况下，就会容易形成血栓。血栓实际上就是像塞子一样，将血管的通道堵住了，导致血液无法正常的供养到器官里，也就容易造成突然死亡。血栓在一般情况中不容易被发现，但是还是有一些症状的。经过医生证明，身体当中有炎症，也容易引起血栓，炎症因子会激活血小板聚集，而身体内的血小板是分散在各处的，所以如果是由炎症引起的血栓比其他类型的血栓更吓人。

那么身体上出现什么样的症状，代表着血栓已经接近你了呢？

一条腿或胳膊很疼

因为炎症而身体不舒服也是血栓的一种，虽然不会很严重，但是却会感觉到非常疼，在平时的日常生活中，甚至会影响到自身的活动。并且随着时间变长，疼痛会越来越厉害，血栓也会变得越来越大。

咳血

有炎症的情况下，肺部会容易堆积液体，导致咳血，并且如果还伴随着胸痛的话，那么就需要到医院尽早检查。

胸痛

如果是患者在深呼吸或者是咳嗽的时候，觉得胸痛的非常厉害的话，那么这种就可能是肺栓塞引起的。

触摸腿或者手臂变成红色

当四肢流到心脏的血液减少，就会容易有炎症或者是发红，所以如果你的腿一直呈现红色，就有可能有血块。

血栓对于人的危害是非常之大的，在发病的时候也非常快，所以在平时的生活中就要去预防或者是缓解血栓。那么吃什么东西能够去预防血栓呢？

番茄

番茄里面含有很多的抗血栓的物质，可以去预防小的血栓，另外番茄里面的番茄因子对于防止小血栓也有着很好的功效，可以防止血小板聚集，保护血管。平时在家也可以经常用番茄榨汁喝，对于身体有好处。

黑木耳

黑木耳在家常菜当中是常见的配菜了，即使是出去吃饭，很多的菜品当中都会有木耳的存在。木耳当中有一种叫做腺嘌呤核苷的物质，它就有着抑制血小板的作用，能够很好的阻止血栓的形成。将木耳泡一泡之后凉拌吃，效果最佳。

大蒜

大家应该清楚大蒜有杀菌的作用，除此之外，大蒜当中的蒜素，可以扩张末梢血管，保证血液流通顺畅，还可以抑制血小板聚集，防止血液凝固变成血栓。每天吃一瓣生蒜或者是吃糖醋蒜，也同样有着防止血栓的作用。

绿茶

绿茶当中的成分抗血栓能力非常强，它的作用甚至能和阿司匹林相比。经常喝绿茶的话，就会增强血管的弹性，降低胆固醇，防止小血栓形成。

其实预防血栓的方法有很多种，除了可以在日常饮食当中注意之外，还有一个非常值得推行的方法就是步行，步行可以促进全身的血液循环，防止血管壁内的脂肪堆积，防止血栓形成。