“肾不行”的男人，4种食物要忌嘴，否则吃再多腰子也无力挽回！

海鲜配啤酒：这种吃法曾被肾内科医生称为“最伤肾的吃法”。大量吃海鲜会产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担。而大量喝啤酒的话，肾脏发生疾病的几率会增高，也会让尿酸堆积在肾小管里面而出现堵塞情况，情况严重的人还容易造成肾脏衰竭。那么“肾不行”的男人，4种食物要忌嘴，否则吃再多腰子也无力挽回！

冰镇食物：很多人只知道冰镇食物会伤害肠胃，但是很少有人知道冰镇食物也是会伤肾的。因为在吃冰镇食物的时候，冰冷会对肾脏造成刺激，从而影响到肾脏血液的循环，一旦肾脏血液循环受阻，那么就会破坏肾脏的正常运转，加上在冷饮的刺激下，会使肾脏血管发生破裂，导致尿出血的情况出现。所以说夏季时节，男人还是要控制住想吃冷饮的欲望吧。

浓茶：浓茶中含有较高的氟，而肾脏又是氟的主要代谢器官。如果饮用过量，则会加重肾脏的负担，造成无法完全排泄，导致氟在体内堆积，因此会给肾脏带来损害。

吃的肉太多：随着生活水平高了，吃肉再也不是什么难事，反而每天吃菜的越来越少。虽然肉中的蛋白质是我们人体必需的营养物质，但是天天吃大肉，过量的摄入一些高蛋白的食物，会让肾脏长期处于一种超负荷的状态，长时间这样，肾脏功能就会减退，如果本身肾脏功能就有缺陷，或者本身就有肾脏疾病人群，还会有加重病情的危险。4种食物要忌嘴，否则吃再多腰子也无力挽回！大家要牢记！